臍療對失眠有效嗎?
http://www.luxecare.cn2009-10-27 09:38:35 來源:全民健康網(wǎng)
摘要:臍療是一種簡便易行,安全有效的治療方法,臍療法對失眠癥也有一定療效。下面介紹兩則治療失眠癥的臍療處方:。本方適用于心腎不交型失眠癥。
臍療是一種簡便易行,安全有效的治療方法,臍療法對失眠癥也有一定療效。下面介紹兩則治療失眠癥的臍療處方:
?。?)丹硫膏:丹參、遠志、石菖蒲、各20克。研為細末,貯瓶備用。用時取藥粉2~3克,加入白酒適量,調成膏狀,貼敷肚臍,上覆蓋脫脂棉或沙布,用膠布固定,每晚換藥一次,翌晨取下。據(jù)《吉林中醫(yī)藥》介紹,用本方治療失眠35例,痊愈15例,顯效11例,無效3例,總有效率91.43%。
?。?)交泰丸:黃連、肉桂各等量,研為細末,蜜調為丸,每丸重1克。每次取藥丸1粒,填臍內(nèi),紗布覆蓋,膠布固定。每晚換藥1次。本方適用于心腎不交型失眠癥。
心腎不交是中醫(yī)學的辨證類型,心腎不交型失眠,多伴有心煩多夢,心悸健忘,眩暈耳鳴,口干咽燥,腰膝酸軟,或潮熱盜汗,小便短赤等。用交泰丸敷臍,具有交合心腎的功效,故對由心腎不交引起的失眠有良好的療效。
“飲食結構不合理之所以成為主要原因之一,除了食物的營養(yǎng)搭配不合理外,還有可能是許多人晚餐吃了一些容易影響睡眠質量的食物[[編輯推薦:晚餐吃粗糧竟然導致失眠]]
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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