得了腎結(jié)石除了要接受醫(yī)院治療之外，還需做好飲食保健，腎結(jié)石患者該如何調(diào)節(jié)飲食呢？

　　腎結(jié)石患者應(yīng)注意什么

　　1、控制鈣的攝取量

　　如果你正服用營養(yǎng)補(bǔ)充品，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

　　2、勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、子等。

　　3、注意蛋白質(zhì)的攝取

　　腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。

　　4、少吃鹽

　　如果你有腎結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。

　　5、限制維生素c的用量

　　如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。

　　6、勿服用過多維生素d

　　過量的維生素d可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素d的每日攝取量比較好勿超過rda所定的400iu。

　　腎結(jié)石與飲食有很大的關(guān)聯(lián)，無論是預(yù)防腎結(jié)石還是腎結(jié)石術(shù)后護(hù)理，都該注意飲食的合理安排。