現(xiàn)如今，很多人有手機(jī)依賴癥。長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感到脖子疼、僵硬。這種頸椎疼痛可導(dǎo)致頸椎病出現(xiàn)，影響我們正常的工作和生活。緩解頸椎疼痛用什么方法呢？藥物治療是常見(jiàn)應(yīng)對(duì)措施。英太青和迪根都是常見(jiàn)鎮(zhèn)痛藥，那英太青和迪根哪個(gè)好？

英太青和迪根哪個(gè)好？主要體現(xiàn)在以下兩方面：

一、英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊起效快

英太青和迪根的主要成分都是雙氯芬酸鈉，英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，緩釋微丸工藝有雙重的控釋系統(tǒng)(即網(wǎng)狀分散控釋系統(tǒng)和多層半滲透薄膜包衣控釋系統(tǒng))，緩釋微丸工藝可確保藥物1小時(shí)以內(nèi)起效，12小時(shí)平穩(wěn)釋放。藥物濃度更平穩(wěn)，藥效更持久、對(duì)胃腸道刺激小，且英太青膠囊在多種疼痛的臨床治療上有效率均超過(guò)80%。

二、緩釋膠囊劑型藥物利用度高，胃腸道吸收性好。

迪根雙氯芬酸鈉緩釋片采用片劑形式，相對(duì)于膠囊劑型片劑對(duì)胃腸道的刺激性要高一些，也容易被胃酸等降效。而英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，采用緩釋微丸工藝，相比其它同類廠家藥物，這種工藝讓藥物對(duì)胃腸道的不良反應(yīng)更小，通過(guò)膠囊劑型進(jìn)入胃腸道更易吸收。

頸椎疼痛還會(huì)伴有頭痛、眩暈、惡心等癥狀，需要及早采取有效的藥物治療。造成頸椎疼痛的因素有很多，患者要注意以下事項(xiàng)：

1、注意休息

避免過(guò)度勞累，減少低頭看書、打游戲的時(shí)間，日常使用電子產(chǎn)品時(shí)注意使視線持平，多加休息，適當(dāng)活動(dòng)肩頸，以免引起肌肉勞損，加重頸椎負(fù)擔(dān)。

2、鍛煉肩頸肌肉

加強(qiáng)肩頸肌肉的鍛煉，可以做游泳、平板支撐等運(yùn)動(dòng)，或者是做頭頸部及雙上肢的前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)等動(dòng)作，對(duì)于緩解頸椎病癥狀有一定的幫助。

3、糾正不良姿勢(shì)

平時(shí)應(yīng)避免不良的姿勢(shì)，例如不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，不要長(zhǎng)期伏案工作等，睡覺(jué)時(shí)避免俯睡，選擇高度較低、軟硬適中的枕頭，以維持頸椎正常的生理曲度，使關(guān)節(jié)、肌肉得到有效放松。

以上就是英太青和迪根哪個(gè)好的全部?jī)?nèi)容。頸椎痛出現(xiàn)后，患者除了做好上面提到的注意事項(xiàng)外，飲食上也要有所調(diào)整。適當(dāng)吃一些高鈣、高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，避免進(jìn)食辛辣刺激性以及生冷、油膩的食物。