近些年來(lái)，膝關(guān)節(jié)疼痛患者越來(lái)越多，許多人都有過(guò)膝關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)歷，但膝關(guān)節(jié)疼痛的原因大家并不是很清楚。為大家整理了引起膝關(guān)節(jié)疼痛的十大原因，一旦發(fā)現(xiàn)這些原因要及時(shí)治療矯正，避免病情惡化。

1.脂肪墊勞損

脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

2.半月板損傷

半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見(jiàn)損傷，在下肢負(fù)重，足部固定，膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。

3.膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一。由于外傷或過(guò)度勞損等因素?fù)p傷滑膜，會(huì)產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，引起關(guān)節(jié)粘連，影響正?；顒?dòng)。

4.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

這種病癥多見(jiàn)于中老年，超重負(fù)荷勞動(dòng)是致病的主要原因。

5.膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。

6.寒冷

在日常生活中，寒冷是造成關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。寒冷可導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。

7.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)

沒(méi)做好準(zhǔn)備活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量太大，全身的重量完全加在一側(cè)膝關(guān)節(jié)上，也可造成關(guān)節(jié)疼痛。

8.不良走路習(xí)慣

經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長(zhǎng)距離行走，會(huì)使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于非常的受力狀態(tài)，造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷，引起疼痛。

9.痛風(fēng)

痛風(fēng)是一種慢性疾病，長(zhǎng)期的血尿酸增高是痛風(fēng)發(fā)生的溫床，而與飲酒、進(jìn)食海鮮或火鍋有明顯關(guān)聯(lián)的單個(gè)關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫疼痛是痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的特征。

10.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

與上述其他原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)疼痛不同，類(lèi)風(fēng)濕危害大，及時(shí)治療很重要。

隨著病程進(jìn)展，類(lèi)風(fēng)濕患者就會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍、關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形、甚至臥床不起的情況，十分折磨人。藥物治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是臨床上常用的方法，但是傳統(tǒng)的抗風(fēng)濕藥物對(duì)肝臟有傷害，需要定期去醫(yī)院進(jìn)行肝功能和血常規(guī)的檢查，不能長(zhǎng)期服用。

可以選擇安全系數(shù)較高的艾得辛艾拉莫德片，艾得辛作為一種新型的抗風(fēng)濕藥物，它具有骨保護(hù)作用，即可促進(jìn)骨形成和抑制骨吸收。細(xì)胞毒性更低，引起感染的風(fēng)險(xiǎn)較小，堅(jiān)持使用6個(gè)月，風(fēng)濕指標(biāo)改善更明顯，可長(zhǎng)期穩(wěn)定病情。

以上便是引起膝關(guān)節(jié)疼痛的十大原因，其實(shí)日常生活中，除了上述的膝關(guān)節(jié)疼痛的十大原因外，還可能有更多的原因，要時(shí)刻關(guān)注骨關(guān)節(jié)的健康，及時(shí)的到醫(yī)院診斷、治療，才能最大限度的得到恢復(fù)。