人們比較抗拒類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，因為它是一種病因不明的全身性慢性疾病，治療難度大，起先以關(guān)節(jié)滑膜病變?yōu)橹?，之后會累及肌腱、韌帶等結(jié)締組織，最后破壞關(guān)節(jié)軟骨和骨組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)強(qiáng)直，甚至有致殘的可能性。所以，發(fā)現(xiàn)患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后要及時進(jìn)行緩解。那么，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么緩解呢？

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么緩解？

做關(guān)節(jié)功能鍛煉

堅持關(guān)節(jié)功能鍛煉是保持關(guān)節(jié)功能的必要輔助治療手段?？梢愿鶕?jù)關(guān)節(jié)部位及病變選用不同的物理治療，幫助減輕關(guān)節(jié)癥狀及功能恢復(fù)，比如增強(qiáng)肌肉訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、熱療法等。

進(jìn)行溫水浴

出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的時候可以進(jìn)行溫水浴，把疼痛的關(guān)節(jié)或者是整個肢體放在溫水當(dāng)中浸泡二十分鐘左右，每天泡一次，或者是等關(guān)節(jié)疼痛減輕之后，再進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍按摩。在按摩之后可以用烤熱的姜片擦拭幾遍，這樣能夠起到去濕祛風(fēng)活血的作用。

在平時可以多吃一些清熱解毒的食物，比如說絲瓜、豆腐等，這些食物可以緩解局部發(fā)熱、疼痛的癥狀。

藥物治療

確診為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用改善病情的抗風(fēng)濕藥物。像艾拉莫德片、甲氨蝶呤等是比較常用的藥物。如果類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎處于急性期，醫(yī)生可能會聯(lián)合使用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛的藥物來控制關(guān)節(jié)炎癥，緩解疼痛。等疼痛消失，停用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥就可以了。進(jìn)入穩(wěn)定期，堅持服用安全性較高的艾拉莫德片治療，控制病情的進(jìn)展。艾拉莫德片與甲氨蝶呤的療效相當(dāng)，安全性優(yōu)于甲氨蝶呤。

行滑膜切除術(shù)

如果經(jīng)過積極的藥物治療仍然有大關(guān)節(jié)的腫痛或者功能障礙，還可以進(jìn)行滑膜切除術(shù)。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么緩解的方法有很多，這里進(jìn)行了簡單的介紹，僅供參考。如果想緩解的快一些，就要及時去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)地檢查，醫(yī)生會根據(jù)患者病情，給出合理的治療方案。堅持治療，控制病情發(fā)展，才能避免降低生活質(zhì)量。