強直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度地累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的慢性進行性炎性疾病。其特點為腰、頸、胸段脊柱關節(jié)和韌帶以及骶髂關節(jié)的炎癥和骨化，髖關節(jié)常常受累，其他周圍關節(jié)也可出現(xiàn)炎癥?；颊咴谖唇?jīng)正規(guī)治療的情況下，可導致肢體殘疾，嚴重影響生活和工作。那么，強直性脊柱炎有什么好的治療方法嗎？

強直性脊柱炎有什么好的治療方法？

1、運動鍛煉應貫穿治療的始終

強直性脊柱炎與類風濕關節(jié)炎等疾病一樣，越運動越利于病情控制。因為運動可以緩解癥狀，防止脊柱和關節(jié)殘疾，增強肌肉力量，增加肺活量，提高生活質量。必須要強調(diào)的是，強直性脊柱炎的運動要謹慎而不間斷地進行，且運動項目、強度隨病程和受累部位的不同而有所差異。如病程比較長，已出現(xiàn)了駝背、脊柱平直、擴胸受限等情況時，應強調(diào)背部運動和擴胸運動，且因脊柱活動度差，而易于合并骨質疏松，要避免沖撞性劇烈運動。而病程較短、關節(jié)和脊柱活動度比較好的患者，可行一些休閑運動，如做廣播體操、游泳和打太極等。但需要注意的是，游泳不要在涼水中進行，應在溫水，如溫泉中進行。

2、強直性脊柱炎患者的坐、立及臥姿都很重要

首先，要保持身體直立，避免長期彎腰、屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當變換，維持脊柱正常生理曲度，預防脊柱畸形。其次，睡覺時盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側臥，特別是屈腿側臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導致駝背畸形。若有頸椎受累，應低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。最后，站立時要抬頭、挺胸、收腹，必要時可背靠墻站立以保持良好姿勢。坐位時應直背硬靠椅，上身保持挺直，髖膝屈曲90度，避免坐矮板凳和沙發(fā)，避免彎腰過久，引起脊柱畸形。

3、非甾體抗炎藥物治療

非甾體抗炎藥能迅速改善患者腰背部疼痛和僵硬感，減輕關節(jié)腫脹和疼痛及增加活動范圍，無論早期或晚期強直性脊柱炎患者都是首選藥。其中，常用藥之一是英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

它是關節(jié)炎患者緩解疼痛、改善關節(jié)功能的常用藥物，其藥效成份雙氯芬酸鈉進入體內(nèi)后會積聚關節(jié)中，且在關節(jié)滑液中藥物濃度高，因此可有效緩解炎癥反應所致的關節(jié)腫脹和疼痛。起效快，止痛迅速；抗炎止痛持續(xù)時間長且作用穩(wěn)定。

另外，還可以在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用同類外用藥英太青雙氯芬酸鈉凝膠，直接作用于疼痛部位，止痛效果更好。

以上就是“強直性脊柱炎有什么好的治療方法“的相關內(nèi)容。脊柱是身體結構中的重要骨架，是整個身體支架的根本。因此大家在平時生活中要多加注意做好脊柱的保護工作，盡量避免其受到外界損傷或炎性損害。