腱鞘炎，這種病比較偏愛媽媽們，長(zhǎng)期操持家碎，手指、腕部關(guān)節(jié)反復(fù)勞作，所以也常被叫做“媽媽手”?，F(xiàn)如今，多數(shù)年輕人發(fā)現(xiàn)自己的手腕、手指的關(guān)節(jié)隱隱作痛，怎么判斷自己是不是腱鞘炎呢？

怎么判斷自己是不是腱鞘炎？

1.手指酸脹、疼痛，伸屈活動(dòng)時(shí)有彈響聲。

2.晨起時(shí)、勞動(dòng)后或伸入涼水中時(shí)癥狀加重，稍活動(dòng)或熱敷后減輕。

3.掌骨頭的掌側(cè)壓痛，并可摸到結(jié)節(jié)狀的硬塊。

4.后期手指屈曲功能障礙。

腱鞘炎如何恢復(fù)？

1.休息

找出原因，避免再?gòu)氖逻@些活動(dòng)，讓病變部位得到充分的休息。

2.藥物治療

口服鎮(zhèn)痛藥物，減輕部位癥狀，以利于病情的恢復(fù)。

3.物理治療

可用熱水浸泡疼痛部位，也可到醫(yī)院進(jìn)行理療、按摩等治療。

4.局部封閉治療

通過痛點(diǎn)封閉，來緩解癥狀，達(dá)到治療的目的。

5.手術(shù)治療

對(duì)嚴(yán)重的狹窄性腱鞘炎經(jīng)過上述治療無(wú)效者，可考慮手術(shù)治療或者小針刀治療，行部分腱鞘切開，也就是將電線的護(hù)套線的外皮切開，讓里面的肌腱不再受到擠壓，以達(dá)到治療的目的。

以上就是怎么判斷自己是不是腱鞘炎的相關(guān)內(nèi)容，腱鞘炎雖說不是什么可怕的病癥，但一旦患上帶給人的影響還是很大的。所以發(fā)覺自己手指手腕不舒服時(shí)，需盡早就醫(yī)檢查治療。