內(nèi)痔是指在恥線以上發(fā)生的痔，表面為粘膜，主要表現(xiàn)為程度不等的出血，一般無疼痛，但有血栓形成成嵌頓時則有劇烈疼痛;外痔是指在恥線以下發(fā)生的痔，表面為皮膚，主要有結(jié)締組織性、靜脈曲張性、血栓性、炎性四種，皮膚不發(fā)生破潰時無出血，前兩種一般無明顯不適，后兩種則有明顯疼痛。

　　患者：我患有內(nèi)痔，每到夏天就會經(jīng)常復發(fā)，排便時疼痛、出血、痔團脫出。有人說，女性生過孩子后容易患痔瘡。請問，我該如何預防復發(fā)。

　　專家：女性生過孩子后容易患痔瘡，是因為懷孕期間生理上的變化造成的。如果只是偶爾有便血或痔輕度脫出，只需注意調(diào)整飲食、避免排便過度用力等就可以緩解癥狀。但除了有出血、排便疼痛，還有痔團脫出不能回納，經(jīng)常嵌頓或形成血栓時，就應及時去醫(yī)院治療。

　　夏天要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容積，促進腸蠕動，對習慣性便秘者更為適宜。

　　同時，夏天比較好別喝酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒類等。這些食物多吃對胃腸有刺激，而且還會導致直腸血管充血、擴張、排便時疼痛等。特別提醒內(nèi)痔患者要養(yǎng)成良好生活習慣注意休息，熬夜、勞累過度，是誘發(fā)痔瘡的一大因素。當感覺異常時，須及時接受治療。以免延誤最佳治療時間。

　　預防痔瘡復發(fā)，平時要少吃辛辣刺激食物。因為辛辣食物會刺激肛腸部位的血管，造成充血和擴張，排便時會有刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)痔瘡或使癥狀加劇。另外，榴蓮、荔枝、龍眼等熱性水果也不宜多吃，否則易出現(xiàn)便秘而引發(fā)痔瘡。

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