眼科專(zhuān)家曾用雛雞做過(guò)實(shí)驗(yàn)。在雛雞剛孵化出來(lái)時(shí)，就將它的一只眼“戴”上1000 度的近視鏡。過(guò)了一段時(shí)間，這只眼睛就真成了高度近視。因?yàn)殡r雞眼球的球壁很軟，眼睛要適應(yīng)通過(guò)眼鏡進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)，眼球就得隨之改變，越變?cè)介L(zhǎng)，真成近視了。

　　成長(zhǎng)中的孩子的眼睛也一樣。有的孩子本來(lái)是假性近視，進(jìn)行功能練習(xí)就可以恢復(fù)正常，但家長(zhǎng)卻不經(jīng)過(guò)散瞳就直接去眼鏡店給他配副眼鏡戴上，這樣一來(lái)，他的眼睛就要做自我調(diào)整，去適應(yīng)通過(guò)眼鏡進(jìn)入眼球的光線(xiàn)。在長(zhǎng)期的適應(yīng)過(guò)程中眼球慢慢發(fā)生變化，就會(huì)變成真性近視，或使近視進(jìn)展加速。

　　7、近視眼鏡度數(shù)太高

　　你希望孩子配眼睛后視力能達(dá)到多少? 1.5 ? 1.2 ? 很多家長(zhǎng)和孩子都這么要求。是啊，配完眼鏡才看到0.8、1.0，那怎么行?不過(guò)，有經(jīng)驗(yàn)的大夫還真不會(huì)給你的孩子這么配。他會(huì)先問(wèn)問(wèn)孩子上課坐在什么位置，假如坐在第一、二排，矯正視力達(dá)到0.8 左右就行。即使坐在后排，配上眼鏡后能看到1.0就行了， 絕對(duì)不給配1.2 以上的。

　　這樣，他的近視程度不會(huì)增高，或者增高得很慢。反之，假如一配眼鏡就要能看遠(yuǎn)到1.2、1.5，并且用這副眼鏡看書(shū)寫(xiě)字，他明年的眼鏡度數(shù)肯定要明顯增高。

　　交替望遠(yuǎn)望近，讓視力更好

　　讓孩子手里拿一個(gè)東西，比如尺子或鉛筆，先看窗外遠(yuǎn)處的一個(gè)物體幾秒鐘，再收回目光看舉在手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠(yuǎn)處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態(tài)，是一種很好的鍛煉眼睛、預(yù)防近視的方法。

　　誰(shuí)都不想變成近視眼，更不想越來(lái)越近視，尤其是愛(ài)美的女性更不想架著眼鏡出門(mén)，那么從此刻起就開(kāi)始做好預(yù)防近視的保健工作吧。