宮外孕的危害令每個孕媽感到恐懼，預防宮外孕可以在受孕前做好幾個準備。研究發(fā)現(xiàn)多多跳繩可幫媽很好的預防宮外孕。

　　有一項研究表明，在經(jīng)常跳繩的育齡婦女中，絕少有宮外孕患者。這一發(fā)現(xiàn)十分有意義。

　　宮外孕的95%以上都發(fā)生在輸卵管。輸卵管類似于血管，也有肌層、內(nèi)膜、外膜，但其結構和功能要比血管復雜得多。管壁在激素和神經(jīng)的雙重作用下，有強收縮、有弱收縮、有階段性蠕動收縮、有逆收縮。收縮功能和內(nèi)皮細胞纖毛的擺動配合，不僅能夠把卵子“接”到輸卵管的受精點，把精子“請”來與之結合，還要把受精卵平平安安地“送”到子宮腔內(nèi)著床、生長、發(fā)育。影響這些功能的因素很多?，F(xiàn)代社會所出現(xiàn)和蔓延起來的人工流產(chǎn)、節(jié)育器、治療操作不當?shù)仍?，造成輸卵管炎癥的機會、輸卵管的結構和功能發(fā)生異常、輸卵管把受精卵“送”不到子宮、在輸卵管內(nèi)就地著床、發(fā)育，形成輸卵管妊娠的可能性，成倍地增加。依靠超聲檢查、及時發(fā)現(xiàn)、及早手術切除，實在是無可奈何的消極之舉。跳繩可以預防宮外孕的認識，讓婦幼保健工作者和廣大育齡婦女眼前一亮。

　　在一些健身項目中，跳繩增強體質(zhì)、全方位的健身效應比較突出。跳繩可以預防宮外孕，主要是因為跳繩可以增強包括生殖器官在內(nèi)的臟器的功能，是行之有效的“輸卵管體操”。