癲癇的預(yù)防保健一直倍受醫(yī)生和患者的關(guān)注，對(duì)某些癲癇來說具有一定意義，特別是對(duì)已患癲癇者有阻止或減少其發(fā)作的作用，這項(xiàng)工作的積極開展，可以促進(jìn)患者的康復(fù)，大大提高患者的生活質(zhì)量。

　　日常生活上

　　1、外出的時(shí)候癲癇病發(fā)作往往突然發(fā)生，所以患者不應(yīng)駕駛汽車，騎自行車應(yīng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。步行時(shí)應(yīng)盡量走人行橫道。

　　2、家長(zhǎng)教育和管理兒童玩耍要遠(yuǎn)離水邊、公路和鐵路。養(yǎng)成較為正常的生活習(xí)慣。

　　3、對(duì)智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚至打罵。

　　4、患者提出的合理要求應(yīng)該滿足，不合理的應(yīng)耐心解釋，但也決不應(yīng)該無原則地遷就，敷衍或欺騙，更不要發(fā)生沖突。

　　5、對(duì)于生活不能自理的患者應(yīng)定期為其洗澡理發(fā)，氣候變化時(shí)要及時(shí)增減衣服。

　　飲食上

　　1、抗癲癇病藥能引起維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。維生素k和血液凝固有關(guān)，缺乏時(shí)易引起出血。新鮮蔬菜、豆油、蛋黃中含有大量的維生素k。維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長(zhǎng)有關(guān)，鈣缺乏易加重發(fā)作。所以兒童期應(yīng)供給充足的維生素d、鈣和鎂。

　　2、魚類、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素d。葉酸缺乏也與癲癇病發(fā)作增加有關(guān)，動(dòng)物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免破壞過多。

　　3、維生素b6和γ-氨基丁酸的生成有關(guān)。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素b6。

　　4、在生活中要不斷總結(jié)，根據(jù)患者的特點(diǎn)合理安排飲食。

　　溫馨提示：癲癇病患者能不能早日治好癲癇病就要看患者能不能做好癲癇病的預(yù)防工作。所以患者一定要多進(jìn)行癲癇病的了解，增強(qiáng)對(duì)癲癇病的重視，不要忽視癲癇病給人帶來的影響。