中新浙江網(wǎng)7月9日電 松島菜菜子于5月底產(chǎn)下女兒后極速，瞬間回復(fù)產(chǎn)前的高段，準(zhǔn)備隨時復(fù)工，據(jù)日本雜志《女性Seven》報道，榮升人母的菜菜子，近日獲多個廣告商力邀請她演出，加上早前有傳她將于10月復(fù)出拍電視劇，為了賺多個奶粉錢，當(dāng)然要努力Keep Fit。

　　據(jù)了解菜菜子在懷孕期間，已很留意體型發(fā)展，不準(zhǔn)自己變得過分肥胖，所以產(chǎn)前只是增多15磅。產(chǎn)后至今不過1個月，她的肚子已回復(fù)扁平，逐漸回復(fù)美好身段，所以估計她已由125磅減到約110磅。

　　少肉多魚減肥易

　　菜菜子的妙法，就連營養(yǎng)師都贊好。方法一：少吃肉而多吃魚，就算同時進(jìn)食4、5種食物，但都以細(xì)小的碗子盛□，還有以納豆代替米飯，最喜歡食納豆的菜菜子與反町隆史更是每日無納豆不歡。雜志訪問了日本某營養(yǎng)師，他也贊成產(chǎn)后婦女應(yīng)多吃含豐富不飽和脂肪酸及蛋白質(zhì)的魚類，米飯含大量糖分，故少吃為妙，至于以細(xì)碗盛載朢菜，既吃得有滿足感，又不怕吃得過量，真是減肥妙法！

　　菜菜子身邊好友亦透露，她跟老公反町隆史現(xiàn)正過著完全以女兒為中心的家庭生活，每天買嬰兒用品、做定期檢查等，加上菜菜子的雙親已搬來一起居住，幫手照顧小寶貝，所以女嬰正健康地成長。

　　反町首談爸爸感覺

　　新任媽媽展現(xiàn)幸福的感覺，剛為人爸爸的反町隆史前日亦笑容滿面地會見記者，他在NHK日劇《一千零一夜——藏于海底中永遠(yuǎn)的愛》首映會上，雖沒有直接提及妻兒，但談及這套以戰(zhàn)爭為背景的劇集時，他也從父親的身分說到，希望通過此戲，表達(dá)生命是很重要的感覺，為了孩子的未來，希望世界和平。