說(shuō)，身在演藝界，不只要注重有健康的生活，更重要的是有健康的心態(tài)。

　　去年與蘇有朋、曾志偉、寧?kù)o、張朝陽(yáng)、王石等兩岸三地的名人組成近百人的“搜狗野獸登山隊(duì)”，以慈善公益活動(dòng)的性質(zhì)發(fā)起挑戰(zhàn)自我的高山探險(xiǎn)行動(dòng)。西藏啟孜峰，藏語(yǔ)意為‘狗形山’，“位于拉薩市西北當(dāng)雄縣，念青唐古拉山脈西段，海拔6206米，終年積雪，山體平均坡度在50度左右，是登山愛(ài)好者嘗試登山探險(xiǎn)的理想之地?！?BR>

    然而，這樣的高度，對(duì)平日里生活節(jié)奏繁忙，鮮有登山經(jīng)驗(yàn)的明星來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是個(gè)不小的冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，“這次登山運(yùn)動(dòng)對(duì)我最大的誘惑也正在于此，就是充滿(mǎn)懸念的挑戰(zhàn)極限的登頂行動(dòng)，和獨(dú)特的慈善方式，將登山作為公益舞臺(tái)，是充滿(mǎn)、健康、勇氣與愛(ài)心的大型慈善公益秀！”

    最喜歡騎馬登山感受自然

　　相比大多數(shù)女明星都酷愛(ài)的游泳、瑜伽等能修整身形的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，更喜愛(ài)到大自然中去的運(yùn)動(dòng)，而且從天生有著修長(zhǎng)的，從不擔(dān)心騎馬、登山等運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體某一部位肌肉過(guò)于發(fā)達(dá)。
 
     “我喜歡去爬山，難得休息的日子，約一兩位朋友，悠閑地在郊外山野間的小路上行走，讓自己的身體享受新鮮的空氣，讓自己的思想感悟自然的靈動(dòng)?！?BR>