先檢查身體再采用熏肚臍減肥法

　　不過，卓醫(yī)師認為，一般人如果要冒險采這種熏肚臍的療法，以達到減肥之效，得先行檢查自身的身體：患感冒、有發(fā)炎現(xiàn)象、經痛、高血壓等等病癥者，最不宜采針灸治療。此外，在灸艾草時，如發(fā)生昏昏欲睡的現(xiàn)象，這種會暈針者，也應立即停止治療。

　　中午時間不宜運針治病

　　對“川堂回春散”強調療程采八個周期，每次療程的時辰都不同，據(jù)說是配合氣血運行，如此才更易改善個人的體質，對這種說法，卓資彬醫(yī)師認為，中醫(yī)確有強調時辰不同氣血走穴位不同的說法，尤其是中午時間，中醫(yī)師們都知道此時是不宜運針治病。不過，卓醫(yī)師認為，一般時間里，只要運針部位準確，任何時辰使針都能達到治療之效。

　　比較好用運動等正常方式減重

　　對最近這種熏肚臍的減肥法，卓資彬認為，身體如果很健康，運用一般吃得健康、適量運動等正常方式減重，才是最佳療法。