過敏性鼻炎雖然是一種常見的疾病，但還是很頑固的，比較容易復(fù)發(fā)。過敏性鼻炎出現(xiàn)后會(huì)導(dǎo)致患者嗅覺下降或消失，甚至?xí)?a target="_blank">頭痛、頭昏等，還可引發(fā)失眠、鼻竇炎、中耳炎、鼻出血等并發(fā)癥。所以，過敏性鼻炎是非常可怕的。如果不及時(shí)治療，患者的生活將是一團(tuán)糟。那過敏性鼻炎怎么快速解決呢？想知道方法嗎，就跟著往下看吧。

過敏性鼻炎怎么快速解決？可以試試以下方法。

1. 淡鹽水洗鼻。過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的，所以可以經(jīng)常清理鼻腔，遠(yuǎn)離過敏原。準(zhǔn)備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。值得提醒的是，鼻腔干燥的患者，不建議使用這招。去藥店買幾瓶洗鼻子的鹽水，也可以用清水加鹽自己配制，但一定不能用加碘鹽，什么都不添加的鹽比較好。每天早晚用鹽水清洗鼻子，可以用洗鼻器來洗。這樣起到每天清潔鼻腔的作用，過敏原每天都洗掉了，自然就好了。而且天天鹽水洗鼻還可以起到預(yù)防鼻炎的作用。

2.用冰箱保鮮水刺激鼻子。將一碗清水放在冰箱的冷藏層，保持在5℃到8℃，不能結(jié)冰，第二天拿出來。放在鼻子下面，用鼻子吸冷氣，再從嘴巴慢慢呼出來，回來幾次?；颊哌^敏原過于敏感，經(jīng)常冷熱刺激，有利于降低過敏原敏感度。

3.推擦鼻梁。推擦鼻梁，又稱灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖處，以順時(shí)鐘和逆時(shí)鐘方向交替揉動(dòng)，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下來回揉動(dòng)，反復(fù)約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節(jié)背部揩擦鼻旁兩側(cè)，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞，過敏性鼻炎患者。

4.減少戶外活動(dòng)。要盡量減少戶外活動(dòng)，尤其在花粉擴(kuò)散的高峰時(shí)間，比較好不在戶外待太久，遠(yuǎn)離過敏原，如外出需戴口罩。

5.遠(yuǎn)離過敏原。鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應(yīng)盡量避免過敏原。有些誘發(fā)過敏性鼻炎的過敏原很常見，比如大家熟知的吸入性物質(zhì)：室內(nèi)外塵埃、塵螨、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛、棉花絮等；食物性過敏原：如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等；還有一些接觸性的過敏原：化妝品、汽油、油漆、酒精等。

6.嚴(yán)重的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛惯^敏的藥，如鹽酸左西替利嗪口服溶液（片）（迪皿）或苯磺貝他斯汀片（初皿）等。鹽酸左西替利嗪口服溶液（片）（迪皿）通過與組胺競爭效應(yīng)細(xì)胞膜上的組胺受體發(fā)揮抗H1受體的作用，迅速緩解鼻癢、噴嚏和鼻分泌亢進(jìn)，而且作用持續(xù)時(shí)間較長，對(duì)合并眼部癥狀也有效。具有良好的安全性，鎮(zhèn)靜和嗜睡的不良反應(yīng)較少見。

過敏性鼻炎怎么快速解決的方法，通過上文的介紹，你已經(jīng)掌握了吧。如果過敏性鼻炎病情較輕，可以用淡鹽水清洗鼻腔、減少戶外活動(dòng)、遠(yuǎn)離過敏原等。但如果過敏性鼻炎嚴(yán)重就要服用藥物了。記住，對(duì)過敏性鼻炎可不敢怠慢了。