對(duì)產(chǎn)婦而言，剛剛歷經(jīng)了10月懷胎和分娩時(shí)的緊張與辛勞，馬上要面臨養(yǎng)育、教育寶寶的重重挑戰(zhàn)，坐月子可以說(shuō)是讓自己休養(yǎng)生息的緩沖時(shí)段。如今的“月子”已經(jīng)不再只是“足不出戶”和“大補(bǔ)特補(bǔ)”了，你完全可以根據(jù)自己的喜好和經(jīng)濟(jì)實(shí)力來(lái)選擇一種方式，度過(guò)產(chǎn)后最重要的第一個(gè)月。
 
 
由家人照顧

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　這是中國(guó)最傳統(tǒng)的坐月子方式，面對(duì)剛出世的孩子，初為父母的夫妻倆難免會(huì)手足無(wú)措，不知道該如何照顧好嬰兒，以及如何恢復(fù)產(chǎn)后的身體，這時(shí)家里有位有經(jīng)驗(yàn)的老人非常有幫助。因此，由媽媽或婆婆照顧月子，是大部分產(chǎn)婦的選擇。

　　●提醒：有些老人的思想非常傳統(tǒng)，總認(rèn)為坐月子有很多禁忌，因此伺候月子的方法不太科學(xué)。而長(zhǎng)輩對(duì)禁忌的堅(jiān)持，加上對(duì)于帶孩子的觀念不同，往往會(huì)在兩代人之間造成矛盾摩擦，一個(gè)月下來(lái)，婆媳關(guān)系會(huì)非常緊張。另外，如果老人的身體不太好，也不適合做照顧月子這種勞動(dòng)強(qiáng)度較大的工作。

　　●費(fèi)用：除了日常開(kāi)支，基本上不需要什么費(fèi)用。

　　●專家點(diǎn)評(píng)：由家人照顧坐月子是比較好的，其中最佳拍檔是夫妻倆加上丈母娘。產(chǎn)婦在經(jīng)歷分娩后整個(gè)內(nèi)分泌處于一個(gè)大調(diào)整的階段，這時(shí)保持心情愉快對(duì)于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和嬰兒健康成長(zhǎng)都非常重要。

　　現(xiàn)身說(shuō)法

　　穎子

　　臨產(chǎn)的那段時(shí)間，我們也搜集了很多資料，咨詢了很多人，考慮用哪種方式坐月子，最后還是決定請(qǐng)婆婆來(lái)家里照顧我和寶寶。一開(kāi)始也擔(dān)心過(guò)婆媳關(guān)系，不過(guò)后來(lái)證明我的擔(dān)心是多余的。婆婆觀念比較新，兩個(gè)人溝通很容易，把我養(yǎng)得白白胖胖，奶水也非常好，寶寶長(zhǎng)得很健康。最困難的一個(gè)月成了我最享受的一個(gè)月，婆婆回家時(shí)我給她包了大紅包，感謝她一個(gè)月來(lái)的辛勞，并答應(yīng)她經(jīng)常帶寶寶回老家看她老人家。

　
　　請(qǐng)保姆照顧

　　推薦指數(shù)：★

　　有些年輕父母因?yàn)榧依锶耸植粔?，?huì)請(qǐng)個(gè)保姆來(lái)照顧產(chǎn)婦?？墒且?yàn)楸Ｄ犯⒅氐氖羌覄?wù)活，并沒(méi)有護(hù)理新媽媽和嬰兒的專業(yè)知識(shí)，新爸爸和新媽媽不僅要事先從各方面學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，而且還要手把手將這些護(hù)理知識(shí)教給保姆。保姆不如月嫂專業(yè)，但和月嫂存在同樣的問(wèn)題：家里冷不丁地住進(jìn)一個(gè)外人，生活習(xí)慣的不同也需要時(shí)間來(lái)磨合。

　　●提醒：要請(qǐng)一個(gè)缺乏專業(yè)護(hù)理知識(shí)的保姆來(lái)家里照顧月子，比較好選一個(gè)有過(guò)生育經(jīng)驗(yàn)的，當(dāng)然不能全聽(tīng)她的月子經(jīng)驗(yàn)，比較好多聽(tīng)經(jīng)驗(yàn)多看書(shū)。

　　●費(fèi)用：請(qǐng)個(gè)保姆到家費(fèi)用確實(shí)比請(qǐng)個(gè)月嫂要便宜很多，大概在600到800元之間。

　　●專家點(diǎn)評(píng)：請(qǐng)保姆是我最不提倡的坐月子方式，一般來(lái)說(shuō)，保姆對(duì)所有家務(wù)都是大包大攬，但是缺乏情感交流，不管是對(duì)產(chǎn)婦還是嬰兒，而感情交流對(duì)于月子里的母子可是非常重要的。

　　現(xiàn)身說(shuō)法

　　小敏

　　坐月子之前對(duì)形勢(shì)估計(jì)不足，從醫(yī)院回家后老公匆匆忙忙領(lǐng)回一個(gè)保姆，她啥也不懂，什么都得我們倆仔細(xì)演示好幾遍才明白。那幾天家里每天都像打仗，簡(jiǎn)直就是一團(tuán)糟。后來(lái)我忍無(wú)可忍，請(qǐng)來(lái)了我媽坐鎮(zhèn)家里，總算把月子坐得安穩(wěn)一些?，F(xiàn)在想想還是應(yīng)該在月子之前仔細(xì)考慮計(jì)劃好坐月子的方式才行。……