孕中期

       應該作的事

       1．注意營養(yǎng)，科學搭配飲食，進行飲食營養(yǎng)成分分析。

       2．適當補鈣，注意發(fā)現貧血并及時治療。

       3．科學胎教，保持愉悅的心情及健康的心態(tài)。

       4．要保證充足的睡眠(8～9小時/天)，適當進行體育鍛煉。

       5. 適當的。

       6．保健，用溫水清洗，如果凹陷應做牽拉。

       7.接受孕期保健教育(聽課、咨詢或參加沙龍活動)。

       不該做的事

       1．偏食或暴飲暴食。

       2．食用、飲用一些有損自己及胎兒健康的食品、飲料，如辛辣食品、含許多添加劑的食品、含的飲料等。

       應做的檢查

       1．進行常規(guī)產前檢查，13～20周期間檢查1～2次，20～28周期間每2周檢查1次。高危妊娠應根據病情決定檢查時間。

       2．診察高危情況，并及時診治。

       3．懷孕15～20周期間要進行唐氏綜合征及神經管畸形的血清學檢查。

       4．懷孕24～28周期間要進行妊娠糖尿病的檢查。

       5．懷孕20周要做常規(guī)b超檢查。

       6．復查血色素，及時發(fā)現貧血。