我進(jìn)大學(xué)后一心認(rèn)真學(xué)習(xí)，可是夜間常做性夢(mèng)，且總是夢(mèng)遺而醒，醒后心情緊張與不安，這樣會(huì)影響身體健康與學(xué)習(xí)嗎？

　　做夢(mèng)是一種正常生理現(xiàn)象，任何人都會(huì)做夢(mèng)。青春期**做帶有的夢(mèng)稱(chēng)“性夢(mèng)”。大多數(shù)人都有性夢(mèng)經(jīng)驗(yàn)，性夢(mèng)中多數(shù)人能達(dá)到或夢(mèng)遺，少數(shù)人沒(méi)有。醒后感到全身輕松舒暢，常抱無(wú)所謂的態(tài)度。而你醒后發(fā)生心情緊張與不安，是較少見(jiàn)。

　　多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，性夢(mèng)是一種無(wú)意識(shí)或潛意識(shí)的性心理活動(dòng)，是性的一種形式，也是機(jī)體自身調(diào)整緊張力的一種心理防御機(jī)能，是正常現(xiàn)象，不是疾病。你的緊張與不安，可能是受到夢(mèng)遺是羞恥之事等傳統(tǒng)保守思想的影響，故應(yīng)該消除這些思想的心理壓力，正確認(rèn)識(shí)性夢(mèng)。