白癜風(fēng)的心理治療方法有哪些

眾所周知，白癜風(fēng)是一種嚴(yán)重影響患者面部的皮膚病，這種疾病往往會(huì)給患者朋友的心理帶來一定的傷害，也可能會(huì)使患者朋友變得越來越自卑。所以今天我們要給大家介紹的是白癜風(fēng)的心理治療方法有哪些。

白癜風(fēng)的心理治療方法有哪些

傳統(tǒng)的治療方法如糖皮質(zhì)激素和紫外線照射PUVA。以及8一甲基氧補(bǔ)骨脂素，中醫(yī)中藥等，都有一定的療效。自體表皮移植治療白癱風(fēng)是近20一30年開展的一種治療方法，也就是將患者自身正常的皮膚移植到白斑部位，I一2個(gè)月后就會(huì)有正常皮膚出現(xiàn)。有效率可達(dá)90%以上。

中醫(yī)會(huì)認(rèn)為，白癜風(fēng)的發(fā)病是機(jī)體內(nèi)外因素互相作用的結(jié)果，內(nèi)因?yàn)楦纹⒛I虛，多由肝血虛、腎陽虛、腎氣不足、致令機(jī)體陰陽失衡，氣血失和，在此基礎(chǔ)上濕熱風(fēng)邪乘虛而入，客入肌膚，閉阻經(jīng)絡(luò)血脈，肌膚不得溫煦，皮膚毛發(fā)失養(yǎng)致黑色素脫失而成白斑，加上內(nèi)在的精神負(fù)擔(dān)，所以白癜風(fēng)的發(fā)病也就沒有什么可奇怪的。

一、白癜風(fēng)屬于一種身心疾病，而且心理損害要高于身體上的傷害，所以白癜風(fēng)患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、急躁、甚至恐懼的心理問題，尤其是白癜風(fēng)發(fā)生在面部活暴露部位的患者，他們承受著別人異樣的眼光，內(nèi)心十分的痛苦，在白癜風(fēng)病因中，精神因素也是其中之一一種。

二、白癜風(fēng)患者如果長期存在心理方面的問題，白癜風(fēng)患者的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，還會(huì)加劇體內(nèi)物質(zhì)的消耗，導(dǎo)致黑色素合成煩人煩人減少。由此可見，白癜風(fēng)的心理調(diào)節(jié)是必要的，也是不容忽視的。

三、白癜風(fēng)患者的心理調(diào)節(jié)要學(xué)會(huì)放松：得了白癜風(fēng)心理健康是很關(guān)鍵，壓力會(huì)使人體分泌腎上腺素，這些荷爾蒙會(huì)使免疫系統(tǒng)的反應(yīng)變慢，此外，心理壓力造成的焦慮感也會(huì)降低患者的抵抗力，患者應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)一些放松的技巧，比如有氧運(yùn)動(dòng)、全身肌肉漸次放松等，都可以增強(qiáng)免疫功能。

四、患者保持積極的心態(tài)：白癜風(fēng)患者的思想一般會(huì)出現(xiàn)消極、情緒低落、郁悶，容易感覺到壓力的患者對肝炎病毒的抵抗力比樂觀的同齡人要弱。

五、患者可以多和朋友在一起：和朋友在一起時(shí)，由于感受到友情的重要和社會(huì)認(rèn)同，人的免疫系統(tǒng)會(huì)處于良好的狀態(tài)，和朋友、同事相處時(shí)間越長的人患病的幾率越小，由此可見得白癜風(fēng)心理的健康很關(guān)鍵。

六、白癜風(fēng)患者要學(xué)會(huì)面對現(xiàn)實(shí)：白癜風(fēng)確實(shí)讓患者感到痛苦，但是患者為何不把病情當(dāng)做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學(xué)會(huì)豁達(dá)處事，寬容的待人，不要過多的在乎別人的看法，做好自己，寬容的對待別人，如果凡事都斤斤計(jì)較，煩惱的還是自己，白癜風(fēng)患者擁有健康的心態(tài)是很重要的。

白癜風(fēng)的心理治療方法有哪些？看完文章后明白了吧。心理治療也是關(guān)鍵的一步，只有心情放松，白癜風(fēng)的治療才能更加順利。