不愛(ài)吃飯的孩子長(zhǎng)得往往比較瘦小，家長(zhǎng)對(duì)此很自責(zé)。其實(shí)，現(xiàn)在應(yīng)該找一找孩子瘦不愛(ài)吃飯?jiān)趺凑{(diào)理的方法，幫助孩子正常飲食，吸收生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。

那孩子瘦不愛(ài)吃飯?jiān)趺凑{(diào)理呢？

吃健胃消食的產(chǎn)品

孩子瘦不愛(ài)吃飯與經(jīng)常積食有關(guān)系，當(dāng)孩子積食不想吃飯時(shí)就要給孩子吃助消化的食物，并搭配吃一些健胃消食的產(chǎn)品，如專(zhuān)門(mén)給孩子吃的江中健胃消食片就是常用的，它含有的炒麥芽、山楂可以開(kāi)胃消食助消化，太子參、陳皮、山藥能理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開(kāi)胃助消化。消化好了，孩子胃口好，吃飯香，身體才會(huì)更強(qiáng)壯。孩子吃的江中健胃消食片味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。它的成分大多是食品化的原料家長(zhǎng)也放心。而且江中是五十年的國(guó)民老品牌了，承載了三代人的記憶，品質(zhì)也有保障。

治療身體疾病

孩子不愛(ài)吃飯可能是存在身體疾病，比如上消化道問(wèn)題，如慢性胃炎、胃潰瘍等或者慢性胰腺炎、慢性腸炎等。此時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院就診小兒消化專(zhuān)科門(mén)診，尋找病因并針對(duì)病因進(jìn)行治療。

補(bǔ)充微量元素

孩子不吃飯可能是缺乏微量元素了，比如缺鋅、缺鐵的孩子容易出現(xiàn)食欲降低，可以到醫(yī)院做微量元素檢查。缺鋅時(shí)可以補(bǔ)鋅，缺鐵時(shí)可以補(bǔ)鐵，可以通過(guò)含鋅或含鐵量高的食物來(lái)補(bǔ)充，也可以通過(guò)鋅制劑或鐵制劑來(lái)補(bǔ)充。

改善對(duì)食物過(guò)敏的情況

孩子瘦、不愛(ài)吃飯要注意是否存在食物過(guò)敏的因素。如果存在過(guò)敏，盡可能避免攝入容易過(guò)敏的食物，比如牛奶、雞蛋、海蟹、堅(jiān)果等。在生活中要仔細(xì)鑒別，必要時(shí)到醫(yī)院做食物過(guò)敏原篩查。

養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣

給孩子提供相對(duì)固定的進(jìn)餐時(shí)間、地點(diǎn)，設(shè)定進(jìn)餐持續(xù)時(shí)間。要和大人一起同桌吃飯，大人做孩子進(jìn)餐的榜樣。注意不能因?yàn)樯弦徊统缘蒙?，就給孩子吃零食。

孩子瘦不愛(ài)吃飯?jiān)趺凑{(diào)理的方法，你學(xué)會(huì)了嗎？其實(shí)，導(dǎo)致孩子瘦不愛(ài)吃飯的原因有很多，只有找對(duì)了原因，才能找到適合的解決方法。孩子不愛(ài)吃飯的情況改善了，就不用再擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足了。