名字是伴隨孩子一生的事情，所以在起名字的時候，父母長輩更是費勁了心思，這些年隨著人們文化水平的提高，名字也是被賦予了各種各樣的意義。但在之前，人們的生活水平還沒有那么好的時候，大多數(shù)的人的名字都是被賦予了父母希望孩子健健康康、平平安安的愿望。

不過，怎會有人不生病呢？尤其孩子小的時候，腸胃功能發(fā)育的不完善，碰到愛吃的更是會沒有節(jié)制，多吃一些，這樣，就很容易使孩子積食。

雖說孩子積食是很常見的，但也要提高警惕，好好調理才是。

在必要的時候，可以給孩子吃一點江中牌兒童裝健胃消食片，能夠促進食物在胃腸的消化吸收，有效緩解消化不良。其主要成分為太子參，陳皮，山藥，麥芽（炒），山楂等。

成分中除太子參以外的山楂、山藥、陳皮、炒麥芽皆為藥食同源，孩子吃也放心。太子參主要補脾益氣，陳皮理氣健脾，山藥益氣補脾，而麥芽消食健胃、山楂消食化積。而且它是一種片劑，口感酸甜好吃，孩子很容易接受。飯后讓孩子嚼一嚼，可以促進胃酸分泌，健脾的同時幫助孩子消化。

除此以外，孩子積食可適當進行戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，每天讓孩子出去活動1~2小時。吃完飯后，帶著孩子溫和地散步半小時到一小時，這樣，不僅也可以幫助促進食物消化，緩解積食的癥狀，還能夠幫助孩子消耗多余的精力，晚上能夠盡早入睡，也不失為一個好辦法。

以上就是孩子積食怎么辦的相關內容。小孩積食雖然不是病理上的反應，但是，長期的積食極易對孩子身體造成傷害，父母應當引起足夠的重視，并依據(jù)孩子積食癥狀進行針對化的調理，從而使孩子身體恢復健康狀態(tài)。