在孩子的成長(zhǎng)中，最操心的就是媽媽。因?yàn)榕钥偸潜饶行悦舾校?dāng)孩子不喜歡吃飯或不愛(ài)動(dòng)時(shí)，總是會(huì)想到孩子是不是消化不良了。只有盡早發(fā)現(xiàn)孩子的不適，才能讓孩子早日恢復(fù)健康。那么，孩子消化不良用哪種方法健胃消食呢？相信媽媽們很渴望得到妙招。

孩子消化不良用哪種方法健胃消食？以下方法可參考。

1.飲食療法。

孩子出現(xiàn)消化不良以后，家長(zhǎng)可以給孩子喝一些山藥米粥，這樣既可以調(diào)理脾胃，又能促進(jìn)消化。

準(zhǔn)備適量干山藥片或新鮮山藥，大米或小米，將米淘洗干凈以后跟山藥片一起碾碎，放入鍋中，然后加適量的水熬成粥。等煮熟放到常溫之后，再給孩子吃。山藥粥可幫助孩子消食化積健脾胃。

家長(zhǎng)也可以給孩子吃一些糖炒山楂。將適量紅糖入鍋，用小火炒化，然后加入去掉核的山楂，炒5分鐘左右就可以了。飯后讓孩子吃一點(diǎn)，可以起到清肺消食的作用，尤其對(duì)于吃肉食而引起的積食效果非常好。

2.按摩腹部。

家長(zhǎng)先讓孩子平躺在床上，然后在腹部涂上按摩油。家長(zhǎng)把手掌搓熱，然后沿順時(shí)針?lè)较蚪o孩子慢慢按摩腹部30下左右，也可以讓孩子趴在床上，背部保持平直，家長(zhǎng)用拇指食指和中指捏脊柱兩側(cè)，先從下到上，再?gòu)纳系较拢捎行Ь徑夂⒆臃e食癥狀。

3.給孩子吃健胃消食的產(chǎn)品。

當(dāng)孩子消化不良時(shí)，可以給孩子服用一些助消化，健脾胃的產(chǎn)品，如江中小兒健胃消食片，對(duì)消化不良的調(diào)養(yǎng)大有裨益。其主要成分有太子參，陳皮，山藥，麥芽，山楂等。太子參，山藥可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運(yùn)脾健胃的功效，山楂，麥芽具有消食化積的作用，主治消化不良，不思飲食，腹脹等癥狀。讓孩子在飯后嚼一嚼健脾益胃助消化。孩子脾胃好了，消化不良的情況就會(huì)少了。

4.讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

讓孩子飯后適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)消化。不過(guò)，不要讓孩子做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起胃部不適。

關(guān)于健胃消食的方法先介紹這么多。當(dāng)孩子消化不良時(shí)要先找到原因，然后采取針對(duì)性的治療措施。這樣才能讓孩子少受消化不良之苦，快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)。