隨著數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在不孕不育幾率是在增長的，其中由女性排卵障礙導致不孕癥的發(fā)病率也是呈上升趨勢，而大多數(shù)的患者可能會選擇促排卵懷孕，或者是試管嬰兒助孕。不過不管是那種，都需要利于促排卵藥物刺激卵泡發(fā)育，從而提高懷孕幾率。但是在促排期間需要下很多功夫，除了養(yǎng)成一些良好習慣，還可以選擇中醫(yī)調(diào)理，比如說選擇艾灸肚子，對提升促排卵很有幫助。

方法/步驟

艾灸從古時候流傳至今，是一種簡單易行的養(yǎng)生長壽之法，也是一種自然療法，主要通過熱力的作用促進機體氣血循環(huán)，達到溫經(jīng)通絡(luò)的作用，起到美容、養(yǎng)生治療、保健之效用。而在促排卵期間是可以適量艾灸的，從而可以綜合性的促進卵泡的發(fā)育，提高卵泡和卵子的質(zhì)量，增加懷孕的幾率。

正常情況下，在促排期間艾灸的時候可以選擇在腹部，常用的穴位有中脘、神闕、關(guān)元、氣海等，一般可以去專業(yè)的中醫(yī)館找專業(yè)的中醫(yī)進行咨詢，要在專業(yè)人士的指導下，進行艾灸治療，效果才能達到最佳效果。也需要注意，比較好是避免乳頭和腰部這兩個部位，因為在這兩個部位進行艾灸，會引發(fā)一些不適的癥狀。

促排卵期間艾灸肚子的好處

在促排卵期間是可以艾灸肚子的，可以達到除濕排寒、疏通帶脈、保養(yǎng)卵巢、調(diào)理便秘的功效，可以很好的改善卵巢狀態(tài)，和提升卵泡質(zhì)量，這可以很好的提升懷孕幾率，處于促排卵期間的姐妹們是可以嘗試的。

1、除濕排寒

艾灸主要就是通過刺激局部穴位，發(fā)經(jīng)氣活動，從而可以調(diào)理人體生理情況，可以促進血液循環(huán)，有助于達到祛濕排濕、驅(qū)寒取暖的功效。這對于一些伴有宮寒、水腫等女性有很大益處，這對于卵泡的發(fā)育有好處。

2、疏通帶脈

帶脈位于腰圍的一周，如果說帶脈局部受涼了，就很容易變得淤堵，從而導致肥胖，而肥胖不利于促排卵的成功。而且大多數(shù)的促排針都是注射到腹部，入股這里血液不暢通，會影響到藥效的吸收。所以為了藥物更好的吸收，可以通過艾灸疏通帶脈。

3、保養(yǎng)卵巢

不管是平常，還是在促排卵期間，女性都是可以選擇艾灸的，因為經(jīng)常性艾灸是可以調(diào)理身體中的內(nèi)分泌系統(tǒng)，這對于保養(yǎng)卵巢有很好的效果。而卵巢狀態(tài)好了，卵泡發(fā)育和卵泡質(zhì)量也會提升，有助于促排卵的成功。

4、調(diào)理便秘

促排卵期間需要注射激素類促排卵藥物，而因為藥物的影響，有些患者會出現(xiàn)便秘的情況，這對于身體健康沒有好處，還會影響到促排。而為了避免這不良情況，出來飲食調(diào)理，也可以通過艾灸改善。

5、改善痛經(jīng)

現(xiàn)在大多數(shù)的女性都會伴有痛經(jīng)等癥狀，主要是因為體內(nèi)淤血堆積、受寒等原因引起的。這時候可以通過艾灸進行改善，可以促進血液循環(huán)，起到暖宮調(diào)經(jīng)止痛的作用。

Tips:

艾灸是一種中醫(yī)的調(diào)理方法，對人體有著很多的好處，而且沒有什么副作用。不過需要注意的是，在艾灸的過程中要掌握正確的方式方法，避免燙傷到自己，或者是出現(xiàn)其他不良現(xiàn)象。