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1.富含葉酸的食物葉酸想必很多準爸爸媽媽都清楚，不僅女性在懷孕前三個月需要補充葉酸，準爸爸也不能少哦。葉酸不足會導致胎兒畸形，這個危害一定要記清楚。富含葉酸的食

1.準備好“錢”雖然在這里說“錢”的問題好像顯得很市儈，但這確實是一個非?，F(xiàn)實的問題，從你準備懷孕到寶寶長大獨立要花多少錢?這可能是一個讓你不敢面對的數(shù)字，但是

1.致畸五項檢測檢查內(nèi)容：風疹病毒﹑單純皰疹病毒﹑巨細胞病毒﹑B19微小病毒及弓形體;檢查目的：當孕婦感染以上疾病時，病原體可通過胎盤垂直傳播，導致胚胎停止發(fā)育

1.孕前增加肚子彈性要想避免妊娠紋出現(xiàn)，首先要做的就是讓肚子在孕前就變得很有彈性，成為寶寶生長的比較好溫室。①要注意鍛煉身體每天做仰臥起坐和俯臥撐增強腹部的彈性，

1.補葉酸瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞

1.控制體型太胖太瘦都不利于受孕，雖然說女性受孕需要一定的脂肪儲量，但是太過肥胖的話會危害身體健康，讓體內(nèi)激素分泌過剩，妨礙了排卵過程，可讓女性的排卵周期出現(xiàn)紊

1.婦科病要先調(diào)理好月經(jīng)不調(diào)會導致你比較難以推測排卵期,痛經(jīng)及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕,無法成孕就更

對于備孕，很多男性朋友不是很了解，以為生孩子都是女性的事，從懷孕到出生都是在孕媽媽的肚子里，和自己沒有太大的關系，是這樣的嗎?其實不是這樣的，因為受精卵和胚胎都

三高”是高血壓、高血糖、高血脂的簡稱。備孕女性如果發(fā)現(xiàn)自己患有“三高”中的一種或多種疾病，在備孕的時候，就需要格外注意啦！1、高血壓，控制好就能懷孕！患有高血壓

為什么沒有人把孕檢時間整明白？備孕和孕期的集美們保存圖孕檢項目都齊全了，按著時間來就行！除了常規(guī)檢查，有4個項目必須做，在這里祝大家都順利昂～