核心提示：癌癥是個(gè)很可怕的事情，如果拿到那一紙?jiān)\斷書就好像手中握著寒徹心扉的死亡和絕望。但是，暖意還是由于人類醫(yī)學(xué)的努力而彌漫開來——美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的病理和免疫學(xué)教授羅伯特.施賴伯等人發(fā)現(xiàn)，某些癌細(xì)胞能數(shù)十年處于“均衡狀態(tài)”。這一狀態(tài)意味著癌細(xì)胞雖然不會(huì)被根除，也不會(huì)再生長，你完全可以和他們和平共處。而選擇健康的生活方式，癌癥將會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。

　　數(shù)字：第十屆全國臨床腫瘤學(xué)大會(huì)公布：2006年中國癌死亡人數(shù)300萬，專家預(yù)計(jì)：2020年，死亡人數(shù)將超過400萬。其中肺癌居于男性發(fā)病率第一位，乳腺癌居于女性發(fā)病率第一位。

　   專家觀點(diǎn)：病由自家生。任何疾病的產(chǎn)生都和自身有著非常密切的關(guān)系，是潛移默化的不良的生活習(xí)慣在作祟。其實(shí)只要對我們的生活習(xí)慣做些小小的改動(dòng)，就可以擁有健康身體。

地點(diǎn)：客廳

　　因：吸煙 → 果：肺癌

    在所有癌癥的發(fā)病率中，肺癌高居榜首!而在近幾年的健康調(diào)查中，自2000年至2005年間，中國肺癌的發(fā)病人數(shù)猛增至50萬。很多人都喜歡將吸煙作為一種減壓方式，所以吸煙人數(shù)的增多和吸煙頻率的增加也說明著壓力的爆棚!

    ☆吸煙和肺癌有著這樣的計(jì)算公式：方每天吸煙支數(shù) × 吸煙年數(shù) = 吸煙指數(shù)

    如果吸煙指數(shù)大于400，將是肺癌的親近人群。

       因：久坐 → 果：胃癌

　　在擺放著舒適的沙發(fā)和高清晰的電視的客廳，你可千萬別是那個(gè)總是我在沙發(fā)中發(fā)呆的人。人在酒足飯飽之后，一動(dòng)不動(dòng)地久坐于沙發(fā)中，會(huì)造成抑制癌化的遺傳因子活動(dòng)能力低下，增加患癌癥的可能性。日本的醫(yī)學(xué)家們在對接受胃癌手術(shù)的患者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：吃得太飽和久坐不運(yùn)動(dòng)是他們的共同特點(diǎn)，它讓我們的免疫因子變得遲鈍和無能。