解救第2招

       急性腸胃炎——對癥用藥多喝“糖鹽水”

       吃了生冷、不潔的食物，或年菜放在冰箱里時間過長反復(fù)吃，容易造成急性腸胃炎。對于上吐下瀉的急性腸胃炎，不要亂服胃動力藥，以免加重腹瀉。

       除了要對癥使用黃連素等抗炎藥和阿托品等抑制腸胃蠕動的藥物外，日常要注意多喝水，防止腹瀉嚴(yán)重造成的脫水和鈉、鉀電解質(zhì)紊亂。但大量喝白開水容易沖淡血液，造成“水中毒”，0.9%的生理鹽水和糖鹽水(100ml水+11g白糖+0.9g鹽)比較適宜。維生素B族有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、幫助消化、消除疲勞，所以節(jié)后可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B。

       如果只是輕微的腹瀉，可以通過居家飲食調(diào)節(jié)，但如果腹瀉嚴(yán)重，一天達(dá)六七次，應(yīng)該盡早到醫(yī)院求診。應(yīng)特別注意的是糖尿病患者，若出現(xiàn)急性胃腸炎的癥狀應(yīng)盡快就診，否則很容易誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒而致嚴(yán)重后果。

       特別提示

       快速清腸不可取

       時下一些年輕人喜歡用斷食來“快速清腸”，醫(yī)生卻不建議這么做。若因為吊針輸液，在醫(yī)生指導(dǎo)下禁食一兩頓是可以的，但平時自行以斷食的方法來清腸，容易造成脫水和低血糖，打亂體內(nèi)平衡。特別對于體質(zhì)弱者，不建議用此極端方式。

       另外，一些特殊人群是需要特別關(guān)注護(hù)理的。糖尿病人神經(jīng)末梢本來就容易受傷害，胃動力也比常人稍差，往往容易伴發(fā)“胃輕癱”癥，這種消化道動力障礙會造成進(jìn)食后打飽嗝、惡心，甚至嘔出不消化的食物。所以這類特殊人群，若節(jié)日飲食不當(dāng)，須比常人更早進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療。