4、干燥――

　　元兇：汗腺、皮脂腺功能下降

　　皮脂中因含蠟類，所以與蠟燭性質(zhì)相仿，遇熱熔化，而到了秋冬氣溫較低，便成半球體，分泌量也減少，故入秋皮膚顯得干燥，需要加強保濕及水分、營養(yǎng)的補給。

　　5、肌膚搔癢——

　　元兇：水分流失，肌膚水油不平衡

　　懷孕的媽媽因為體質(zhì)及荷爾蒙的改變，身體對氣候環(huán)境的敏感度更強，常常一些天氣上的小轉(zhuǎn)變就惹得懷孕媽媽全身搔癢，什么過敏癥狀都出現(xiàn)了。

　　秋季孕媽皮膚保養(yǎng)要注意以下幾個方面：

　　1、 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少，每日兩次即可。

　　2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環(huán)。

　　3、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

　　4、 保持室內(nèi)一定的溫度，比較好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

　　5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。