懷胎十月雖然是一個(gè)神奇的歷程，但這一歷程是一天天走過來的，是一件件細(xì)碎的小事來連接的，注意這些細(xì)小的環(huán)節(jié)，并耐心地應(yīng)對(duì)它，會(huì)讓你的孕期生活輕松不少。
　　
　　1、懷孕了，就應(yīng)該馬上告訴你的老板，并把自己的計(jì)劃告訴他，以便老板對(duì)你今后的工作安排做到心中有數(shù)，不至于影響公司的工作。

　　工作準(zhǔn)媽媽五“注意”

　　我們的寫字樓里環(huán)境優(yōu)雅，舒適，遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代化寫字樓，其實(shí)存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續(xù)在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對(duì)自己呵護(hù)備至，有些問題還要自己小心。

　　☆電腦

　　電腦簡(jiǎn)直是我們?nèi)鄙俨涣说淖蟀蛴冶?。但你可知道，電腦開啟時(shí)，顯示器散發(fā)出的電磁輻射，對(duì)細(xì)胞分裂有破壞作用，在懷孕早期會(huì)損傷胚胎的微細(xì)結(jié)構(gòu)。根據(jù)最新的研究報(bào)告，懷孕早期的婦女，每周上機(jī)20小時(shí)以上，流產(chǎn)率增加80%，生出畸形胎兒的機(jī)會(huì)也大大增加?！?/P>

　　所以，在懷孕3個(gè)月以前，比較好冷落你的電腦，即使是別人操作的電腦，你也要與它保持距離。雖然這很難做到，不過盡量少接觸電腦還是可以的，如果必須上機(jī)的話，與屏幕保持一臂的距離。

　　3個(gè)月后，胎兒的基本發(fā)育已經(jīng)完成，你可以和電腦恢復(fù)良好邦交了，不過也不要整日坐在電腦前接受這些輻射，否則也會(huì)影響胎兒的發(fā)育和免疫力。除了必須完成的工作外，上網(wǎng)瀏覽，聊天室，電子游戲之類的樂趣，都應(yīng)該暫時(shí)讓位給你腹中的寶寶。