最理想的生育就是一兒一女，最完美的生育是生個，很多人都渴望能夠生一對，于是四處渾身解數(shù)，希望能夠圓夢，但是很多人最終沒能生育，但生育的理想一直存在著，怎樣做有助于生，以下為大家詳細介紹，大家不妨來認真了解一下吧。

怎樣做有助于生

1.受孕之前服用葉酸增加排卵的數(shù)量

一些科學家研究發(fā)現(xiàn)女性在懷孕之前服用一些葉酸可以促進女性的排卵，能夠讓女性的排卵數(shù)量增加，這樣就可以使得多個卵子進入子宮內(nèi)，所以就比較容易生育。

2.男性可以找具有基因的女子結(jié)婚生育可以提高的生育率

如果女方具有生育的基因，那么女孩子生育的幾率就比較的高，因為生育與女性的關(guān)系比較的大，一般來說如果女性是，那么生育的幾率就比其他人高1.7%。

3.利用試管嬰兒

通常進行試管嬰兒的時候醫(yī)生會選擇幾個卵子進行授精，當女性的身體狀況比較適合于兩個胚胎孕育的時候，醫(yī)生會根據(jù)家庭的要求考慮植入一個或者是兩個胚胎，這樣就比較容易使得兩個以上的胚胎在體內(nèi)孕育，生育的可能性就非常大。

4.多吃一些堿性的食物

女性如果體內(nèi)呈現(xiàn)出堿性環(huán)境生育的幾率就會比較大，所以如果想要生育就需要創(chuàng)造一個有利于生育的環(huán)境，堿性的環(huán)境比較有利于精子存活，所以生育的幾率就會比較大，所以想要生育，準媽媽就需要多吃一些堿性食物，比如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

5.可以選擇有利于生育的

可以選擇有利于使得精子順利到達女性子宮內(nèi)的，這樣可以使得大量的精子快速到達女性的陰道內(nèi)與女性的卵子結(jié)合，如果這個時候女性排出的是兩個卵子，那么孕育出的幾率就會比較大。

6.吃一些特定的中草藥容易生育

女用某些醫(yī)治不孕癥的中藥，生的機率會比較大，但是要注意的是使用這個方法，應(yīng)提前咨詢醫(yī)生哪些類型的不孕癥中藥對懷有促進作用，確定這些藥會不會對身體造成不良影響。

7.多吃番薯比較容易生育

番薯含有一種與雌激素類似的東西，有助于生養(yǎng)孩子，據(jù)調(diào)查尼日利亞的約魯巴族婦女因經(jīng)常吃番薯，所以這族人生的幾率是全球最高的。

8.在七月份受孕生育的幾率大

調(diào)查顯示七月份生育受孕生育的幾率要遠遠高于其他月份，所以如果是想要生育可以選擇在七月份受孕。

上述為大家介紹的是怎樣做有助于生，通過以上做法有助于女性生育，打擊可以嘗試一下，祝大家好孕成功。