在這個月受孕前，你要仔細檢索一下自己是否與以下情況有關(guān)：
 
1．你是否為自己創(chuàng)造了一個舒適寧靜的起居環(huán)境？
　　
2．你是否居住在機場附近或繁華嘈雜的地方？

3．你每天吃可口又營養(yǎng)均衡的飲食嗎？
 
4．你在看優(yōu)生方面的書刊和畫報嗎？
 
5．你經(jīng)常聽使精神愉悅的音樂嗎？

6．你的丈夫總在關(guān)切你嗎？
 
7．你是否經(jīng)常逗留在公共場所？
 
8．你是否已避免接觸高溫環(huán)境（包括高溫作業(yè)）？
 
9．你是否停止口服或皮下埋避孕藥不足3個月？
 
10．你是否有慢性病長期用藥，停藥不足3個月？

11．你是否做人工流產(chǎn)術(shù)或接受宮內(nèi)放環(huán)手術(shù)不足6個月？
 
12．你是否近期有較大的精神創(chuàng)傷？

13．你是否近期注射過各種預(yù)防針、或患病毒性感染？
 
14．你是否長途出差歸返不足4周？