1823年，法國醫(yī)生杜尚(Duchamp)發(fā)現(xiàn)，許多尋求脛骨、膝關(guān)節(jié)及周圍區(qū)域疼痛治療的嬰兒沒有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、沒有骨關(guān)節(jié)病、沒有發(fā)燒、沒有腫瘤、沒有外傷史、影像檢查沒有異常，而且疼痛往往在一段時(shí)間后自行緩解。 隨著兒童年齡的增長，這種現(xiàn)象越來越少出現(xiàn)。 因此，他總結(jié)了這些孩子的特點(diǎn)，并首先提出了“生長痛”的概念。孩子生長痛，難道是因?yàn)?a target="_blank">缺鈣？

生長痛發(fā)作有什么特點(diǎn)?

1、 年齡差異大：對(duì)2-12歲的兒童進(jìn)行問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)生長痛的發(fā)病率從2.6%-49.4%不等，也就是說從幼兒期至學(xué)齡期均可以出現(xiàn)生長痛。但從門診就診的患兒來看，就診年齡的高峰段在4-6歲左右。

2、 下肢間歇痛：生長痛最常見的發(fā)病部位位于下肢，膝關(guān)節(jié)周圍更常見，有時(shí)可出現(xiàn)腳踝及腹股溝的疼痛。典型的生長痛多為雙側(cè)疼痛，也有一側(cè)疼痛的。下肢的疼痛呈間歇性，容易反復(fù)，而很多寶寶腿疼可以自行緩解。

3、 關(guān)節(jié)無紅腫：生長痛發(fā)作時(shí)，寶寶的四肢關(guān)節(jié)形態(tài)都正常，沒有紅腫的表現(xiàn)，而且很到寶寶會(huì)描述是肌肉疼而不是骨頭疼或關(guān)節(jié)痛。疼痛的部位皮膚溫度也不會(huì)升高。

4、 夜間發(fā)做多：很多家長都會(huì)描述，白天寶寶腿疼的發(fā)作次數(shù)會(huì)明顯少于完善。 有時(shí)白天也會(huì)喊腿疼，但是他照常跑跑跳跳不受到影響;而在晚上疼痛程度明顯加重，甚至有時(shí)都不會(huì)走路，自己要求去醫(yī)院看。

為什么會(huì)出現(xiàn)生長痛?

很尷尬的是，很多朋友問我為什么寶寶會(huì)發(fā)生生長痛，我都無法明確給出其病因，因?yàn)樯L痛的病因及發(fā)病機(jī)制目前并沒有完全明確，只是以學(xué)說的形式存在，下面是幾個(gè)應(yīng)用比較多的學(xué)說。

1、 微量元素及常量元素缺乏學(xué)說

有研究報(bào)道生長痛的發(fā)生和缺鈣有一定關(guān)系，盡管這一學(xué)說并沒有得到廣泛認(rèn)可，但兒童處于生長發(fā)育的高峰期，對(duì)各種常量元素及微量元素的需求量大，缺乏鈣等元素可以導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉疼痛或痙攣。

2、 生長發(fā)育學(xué)說

夜間兒童骨骼生長較快，由于骨骼快速生長，使周圍神經(jīng)肌肉受牽拉引起痛覺，因此寶寶在夜間出現(xiàn)生長痛次數(shù)多，且程度更劇烈。而白天骨骼生長較慢，因此疼痛發(fā)作少而弱。此外，白天嬰幼兒的注意力比較分散，疼痛可因此而轉(zhuǎn)移。而夜間嬰幼兒身體放松時(shí)，疼痛引起的不適會(huì)更突出。

3、 痛覺閾值學(xué)說

曾有人研究，取兒童生長痛好發(fā)部位脛骨前進(jìn)行相同壓力的疼痛進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，常發(fā)生生長痛的兒童較不發(fā)生或少發(fā)生生長痛的兒童痛覺閾值更低，因此提示兒童生長痛的發(fā)生可能與痛覺閾值高低有關(guān)。

 生長痛的治療及預(yù)防

因生長痛是一種臨床現(xiàn)象，并沒有器質(zhì)性病變，因此在治療上缺乏特效的治療，大多是對(duì)癥治療。結(jié)合文獻(xiàn)及日常工作中常用的方法，筆者對(duì)生長痛的治療進(jìn)行總結(jié)。

1、 分散注意力

因生長痛反復(fù)發(fā)作，家長及寶寶會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，過分關(guān)注疼痛反而導(dǎo)致癥狀加重。當(dāng)寶寶生長痛發(fā)作是，可以通過講故事，做游戲及看動(dòng)畫片等方法分散寶寶注意力，從而減低其痛覺敏感性以達(dá)到治療的目的。

2、 局部物理治療

通過局部熱敷或按摩，除可為寶寶帶來舒適感外，還可以改善寶寶局部組織的血液灌注，并使疼痛部位神經(jīng)興奮性下降，阻斷或減輕病理性沖動(dòng)的惡性循環(huán)，從而減輕寶寶疼痛感。

3、 藥物治療

當(dāng)寶寶疼痛劇烈難以忍受時(shí)，可以通過口服止痛藥物治療，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。

4、 預(yù)防性治療

營養(yǎng)均衡，攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長的營養(yǎng)素，如牛奶，骨頭，核桃，雞蛋等。補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)膠原的合成，日常可以讓寶寶吃一些維生素C含量豐富的水果和蔬菜。

一些父母會(huì)說我每天給我的孩子吃鈣片。為什么孩子們經(jīng)常說他們的腿疼?甚至有些家長認(rèn)為補(bǔ)鈣量不夠，過量補(bǔ)鈣實(shí)際上是一個(gè)錯(cuò)誤。 補(bǔ)鈣可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，并在一定程度上減少生長疼痛的發(fā)作，但完全預(yù)防它也是不切實(shí)際的。以上就是孩子生長痛的有關(guān)介紹。