“我牙疼，要不要吃點(diǎn)清?”

“嗓子疼，吃點(diǎn)啥能清熱呀?”

“我皮膚干癢，是不是要補(bǔ)水?”

……

冬季到了，這些五花八門的“上火”也隨之而來，這也是我院接診銀屑病患者時，經(jīng)常被咨詢的問題。這些“火”應(yīng)該怎么去?生活中要何預(yù)防?鄭州銀屑病醫(yī)院這就給你一些實(shí)用的降火建議。

“火”不能一清了之

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“上火”分虛實(shí)的，人體中有陰陽兩種屬性，只有人體達(dá)到陰陽平衡，才能消除“上火”的癥狀，因此當(dāng)銀屑病患者在冬季出現(xiàn)“上火”癥狀后，不能一清了之，而是要對癥用藥。如何區(qū)分是實(shí)火還是虛火呢？

看小便

顏色黃、氣味重，同時舌質(zhì)紅，為實(shí)火；小便顏色淡、清，說明體內(nèi)有寒，是虛火。

看大便

大便干結(jié)、舌質(zhì)紅的為實(shí)火；大便干結(jié)、舌質(zhì)淡白的為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內(nèi)有寒，是虛火。

看發(fā)熱

如發(fā)熱時出現(xiàn)全身燥熱、口渴，是實(shí)火；發(fā)熱時手腳冰涼，身體忽冷忽熱，不想喝水或喜歡熱飲，是虛火。

冬季常見上火癥狀

雖然上火癥狀是五花八門的，但是大致都是某些人體部位紅腫熱痛的癥狀，這在中醫(yī)中稱之為“上火”，而在西醫(yī)中就會稱之為“炎癥”。有一些癥狀如果吃了藥3天左右還不見好，就需要患者朋友及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免耽誤治療，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。

嗓子疼

冬季到來之后，本身氣候寒冷干燥，加上霧霾、流感、上呼吸道感染等高發(fā)，這些都會成為嗓子疼的誘因，當(dāng)患者出現(xiàn)嗓子腫痛、灼熱、吞咽困難時，可考慮用金銀花、胖大海等泡水喝來緩解，如果不能得到有效救治，那就需要及時就醫(yī)，以免癥狀加重引起銀屑病加重或復(fù)發(fā)，這樣就得不償失了。

牙齦出血、牙疼

冬季由于吃的食物可能大多都是熱性的，而且相對吃的食物會增多，這樣就導(dǎo)致牙齦出血和牙疼的癥狀，這些大多都是因?yàn)榭谇粵]有及時清潔，引起的牙周炎，建議及時去正規(guī)的口腔科就診，查明原因進(jìn)行針對性治療。

口腔潰瘍

這是冬季常見的上火癥狀之一，很多患者朋友就會多吃瓜果蔬菜，少吃葷腥就好了，或者吃點(diǎn)清就完全可以的，不是什么大問題，但是鄭州銀屑病醫(yī)院提醒廣大患者朋友，如果口腔潰瘍癥狀持續(xù)半月未愈或者反復(fù)口腔潰瘍，那就需要引起重視了，建議及時去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因進(jìn)行針對性治療。

流鼻血

想必很多患者朋友看到這條，立即就會想到干的，上火了，冬季常有的事，多喝水吃點(diǎn)清火的食物，或清就可以了。鄭州銀屑病醫(yī)院建議廣大患者朋友，銀屑病患者大多屬于熱性體質(zhì)，冬季室內(nèi)暖氣會導(dǎo)致干燥情況加重，建議患者朋友可以在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕潤度，可以更快的緩解流鼻血的癥狀。

便秘

這也是銀屑病患者經(jīng)常遇到的尷尬事，尤其是冬季氣候干燥寒冷，可能會導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。鄭州銀屑病醫(yī)院認(rèn)為便秘分熱秘、氣秘、冷秘、虛秘等證型，清只適合緩解“熱秘”，其他的癥狀需要及時求醫(yī)進(jìn)行治療。

嘴角起泡

如果嘴角周邊有小水泡，可能是口唇皰疹，這是由細(xì)菌引起的一種炎癥，需要及時使用抗病物進(jìn)行治療。鄭州銀屑病醫(yī)院建議患者朋友可以吃一些粗糧、水果、蔬菜，豐富膳食營養(yǎng)攝入，可有效預(yù)防嘴角起泡。

由此可見，當(dāng)患者朋友身體出現(xiàn)“上火”癥狀時，不能用清一去了之，而應(yīng)當(dāng)首先了解上火的原因是什么，以便進(jìn)行針對性治療。如果您不了解是什么原因引起的上火，鄭州銀屑病醫(yī)院建議您及時到醫(yī)院就診，查明原因進(jìn)行針對性治療，切忌自行亂用藥物治療。