痛風是一種全身的慢性代謝疾病，引起痛風的原因主要是由于飲食結構不合理造成的，因此一旦發(fā)現(xiàn)病情要及時治，否則到了晚期就更不易治。那么，初期痛風怎么治?怎么預防痛風?

鄭州治療痛風專科醫(yī)院介紹痛風在初期得到有效的控制是尤為重要的，患者朋友可以采取食療方法進行醫(yī)治：

1.保證充足水分攝入。痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作期必然要多喝水，食用含水分多的水果和食品，每天液體攝入量維持在2000~3000毫升，以保證足夠的尿量，促使尿酸排出。

2.食用含豐富維生素的食物供給充足B族維生素和維生素c。保證蔬菜、水果等堿性食物的供應量。

3.痛風性關節(jié)炎無論急性發(fā)作期還是慢性期，患者應長期控制嘌呤含量高的食物。

鄭州治療痛風專科醫(yī)院介紹治痛風遠比預防痛風要難得多，所以患者朋友要學會預防痛風：

1.要有效戒酒，尤其是啤酒，往往次酗酒就可促成痛風性關節(jié)炎的發(fā)作。

2.控制高嘌呤食物的攝入。病人要盡量少吃一些含中等量嘌呤的食物，如果食用用水煮后，去除湯汁再食用。

3.要做到低蛋白、低脂肪和低鹽飲食。每天可以用百合、薏米、土茯苓、蓮子、山藥與粳米等谷物煮粥食用。

4.飲食要有規(guī)律，一日三餐要定食定量。痛風患者不僅要避免暴飲暴食，還要防止饑餓，否則可引起血尿酸水平增高。

5.要加強運動，以使肥胖病人減少體重。肥胖是痛風的好發(fā)因素。