武漢婦產(chǎn)醫(yī)院排名：預(yù)防乳腺癌，要注意以下幾點(diǎn)

一、控制體重：高脂高能量和肥胖增加絕經(jīng)后女性乳腺癌危險(xiǎn)。

二、減少飲酒：過量的酒精興奮增加乳腺癌發(fā)病率。

三、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

四、減少吸煙與被動(dòng)吸煙

五、加強(qiáng)鍛煉：堅(jiān)持鍛煉可以從不同機(jī)制降低女性體內(nèi)性激素水平，預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。

六、增加蔬果的飲食：少蔬果飲食會(huì)增加乳腺癌患病危險(xiǎn)。

七、不長(zhǎng)期服用激素類藥物

怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌?

武漢婦產(chǎn)醫(yī)院排名:定期的乳腺癌篩查是早期發(fā)現(xiàn)無癥狀乳腺癌的主要措施。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求

1、乳腺自查：20歲以后每月檢查一次;

2、臨床體檢：20-29歲每三年一次，30歲以后每年一次;

3、超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次;

4、武漢婦產(chǎn)醫(yī)院排名-X線檢查：35歲攝基礎(chǔ)乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影;大于40歲，每1-2年一次。