提到不孕不育很多人都不愿意面對，但是這種疾病的發(fā)病率確實(shí)是越來越高，很多年輕的夫妻都患上了這種疾病。那么在武漢不孕不育醫(yī)院預(yù)約掛號(hào)好不好掛呢？雖然不孕不育雖然不是致命的疾病，但它的危害性卻是我們不能忽視的。因此，大家要主動(dòng)的預(yù)防疾病，免受疾病的困擾。

怎么預(yù)防女性不孕不育

忌吸煙喝酒

吸煙喝酒基本是每個(gè)男人都會(huì)的事情，平時(shí)出門應(yīng)酬老朋友見面，都會(huì)遇見。但是現(xiàn)今社會(huì)中女性吸煙喝酒的也開始頻繁。但大家要了解，經(jīng)常吸煙喝酒會(huì)降低精子和卵子的質(zhì)量，質(zhì)量不好就不易結(jié)合，女性就很難受孕，也就造成不孕不育了。

避免人流手術(shù)

重視胎孕育隨著性觀念的逐步通達(dá)，導(dǎo)致婚前增多。由于沒有家庭責(zé)任的約束，很多年輕人在婚前懷孕，都不會(huì)選擇讓孩子出生，而是通過人工流產(chǎn)手術(shù)拿掉寶寶，甚至有些女性經(jīng)過反復(fù)的人流手術(shù)后，不孕也就成了一個(gè)較大的后遺癥。減少手術(shù)，重視胎的人流，對預(yù)防不孕不育是有主動(dòng)意義的。

放松心情

放下緊張情緒，保持心情開朗快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致**心理壓力大，尤其是男性的精子質(zhì)量和數(shù)量會(huì)受到直接影響。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切。如果**雙方長期處于憂郁、煩惱、緊張等精神狀態(tài)下，精子和卵子的質(zhì)量都會(huì)受到影響，從而降低受孕成功率，所以保持和控制情緒也是孕齡家庭夫妻雙方特別需要注意的。

遠(yuǎn)離婦科病

婦科疾病趁早治療，很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到有效的治療，就可以避免發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能得到有效的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真有效治療，不一定會(huì)造成輸卵管不通，也不會(huì)因此而不孕不育。另外，由于現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展受生活節(jié)奏和環(huán)境污染等因素，現(xiàn)在人們吃的合成和快餐食品太多，不利于維持身體健康，平時(shí)要多吃一些綠色果蔬，面對工作和生活的壓力，學(xué)會(huì)自我減壓，保持樂觀的心態(tài)。

經(jīng)常體檢，有病早治療

現(xiàn)在婚前都會(huì)做，那么孕前也會(huì)做孕前體檢，女性朋友應(yīng)按時(shí)體檢，要隨時(shí)了解自己的身體狀況，做到有病治療。若是因婦科疾病引起的不孕，女性朋友可以先治療后懷孕，生出優(yōu)異健康的寶寶。

規(guī)律的起居習(xí)慣，健康飲食生活

很多朋友忙于工作經(jīng)常加班，早餐午餐都是隨便解決，怎么快怎么吃。其實(shí)這樣也是不正確的，女性朋友應(yīng)有規(guī)律的起居習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，多鍛煉身體。飲食也應(yīng)有規(guī)律，健康的飲食生活是身體健康的基本，應(yīng)多吃富有營養(yǎng)的蔬菜水果，不是總是草草解決自己的飲食，適當(dāng)補(bǔ)充人體機(jī)能所需的營養(yǎng)成分。

女性患有不孕癥這種疾病帶來的傷害很大，不僅會(huì)影響自身的健康，同時(shí)也會(huì)影響家庭的和睦，因此，我們不管在武漢不孕不育醫(yī)院預(yù)約掛號(hào)好不好掛，都需要要試一下，去醫(yī)院檢查看看到底是身體的那一部分出現(xiàn)問題，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合治療，盡早治愈。