較近一段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上刮起了蒸汽眼罩風(fēng)，原先的眼罩只能短光線，現(xiàn)在的眼罩又能擋光線又能發(fā)熱，據(jù)說有緩解眼睛疲勞、促進(jìn)眼睛血液循環(huán)的功效。眼科醫(yī)生提醒，蒸汽眼罩可以佩戴，但是要規(guī)范使用，注意以下這6個(gè)事項(xiàng)。

使用蒸汽眼罩時(shí)要注意哪些事項(xiàng)?

1、戴隱性眼鏡不要佩戴蒸汽眼罩

佩戴隱性眼鏡的時(shí)候是不能戴蒸汽眼罩的，隱性眼鏡不要接觸高溫。如果接觸了過高的溫度，隱性眼鏡的水分蒸發(fā)，就會(huì)讓人的眼睛特別干澀，很不舒服，這和戴蒸汽眼罩的初衷背道而馳了。

2、眼睛有炎癥時(shí)不要戴蒸汽眼罩

蒸汽眼罩雖然有保養(yǎng)眼睛的功能，但是它并不適合每一個(gè)人。眼睛有炎癥的人不要戴蒸汽眼罩，會(huì)加重局部炎癥。容易過敏的人也不要佩戴蒸汽眼罩，以免眼睛皮膚過敏。

3、滴完眼藥水不要立馬佩戴蒸汽眼罩

在涂抹完眼霜之后是可以佩戴蒸汽眼罩的，能夠促進(jìn)眼霜的吸收。但是滴完眼藥水之后不要佩戴蒸汽眼罩，不然會(huì)蒸發(fā)發(fā)揮不了原本的藥效。要等眼藥水完全被吸收了之后再佩戴，這樣會(huì)比較穩(wěn)妥。

4、使用之前要檢查

蒸汽眼罩在打開包裝之后就會(huì)發(fā)熱，不能立馬使用。要等上兩三分鐘的時(shí)間，確定一下溫度，如果特別燙就不能使用，不然會(huì)燙傷眼睛。要確定好了再使用，確定沒問題之后再戴上。

5、佩戴時(shí)間不要過長

有些人直接戴著蒸汽眼罩睡覺，就跟普通眼罩一樣，這是一種不恰當(dāng)?shù)淖龇ā］^合適的時(shí)間是20分鐘，較長不要超過30分鐘。如果總是戴著蒸汽眼罩睡覺，很有可能被低溫燙傷，還有可能導(dǎo)致眼球充血，讓眼睛受到傷害，反而達(dá)不到養(yǎng)護(hù)眼睛的目的。如果戴上蒸汽眼罩看不見時(shí)間，可以定一個(gè)鬧鐘，到點(diǎn)就取下。

6、感到要立馬摘掉

如果在佩戴蒸汽眼罩的過程中有任何的不適，都不要逞強(qiáng)。感到溫度過高，有燙的感覺，就不要勉強(qiáng)自己再繼續(xù)使用。如果眼睛紅腫、發(fā)癢要停止使用，必要時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生。購買蒸汽眼罩要去正規(guī)的渠道，要買正規(guī)的產(chǎn)品，如果是假冒偽劣產(chǎn)品，在衛(wèi)生和質(zhì)量方面是不過關(guān)的，會(huì)攜帶著大量的細(xì)菌，就會(huì)在使用的過程中感到不舒服。

蒸汽眼罩確實(shí)有緩解眼睛疲勞、保養(yǎng)眼睛的效果，但是要規(guī)范使用。在使用的時(shí)候要注意以上這6個(gè)方面，安靠譜全的使用。在享受蒸汽眼罩帶來的放松的同時(shí)，規(guī)避靠譜危險(xiǎn)。