上海專(zhuān)業(yè)治療白內(nèi)障醫(yī)院-上海眼科醫(yī)院排名.說(shuō)起白內(nèi)障，很多人會(huì)認(rèn)為這是老年人才會(huì)患上的疾病，老年人才會(huì)患上的疾病，年輕人距離它很遠(yuǎn)，卻不知目前因?yàn)椴划?dāng)?shù)纳盍?xí)慣和環(huán)境因素導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)病率越來(lái)越年輕化，日常經(jīng)常做這些事的年輕人易患上白內(nèi)障。

經(jīng)常做哪些事易讓年輕人也患上白內(nèi)障?

一、過(guò)度的戶(hù)外活動(dòng)

現(xiàn)在大部分年輕人喜歡沖水沖浪，而這些活動(dòng)都會(huì)傷害眼睛，曾有報(bào)道，一名15歲的白內(nèi)障患者每周末會(huì)去海邊玩耍，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛視力下降，較終患上白內(nèi)障，而這主要是因?yàn)閼?hù)外活動(dòng)時(shí)，過(guò)強(qiáng)烈的太陽(yáng)光照射眼睛導(dǎo)致白內(nèi)障。

二、過(guò)度使用電子產(chǎn)品

長(zhǎng)時(shí)間將眼睛放置在電子產(chǎn)品的強(qiáng)光中也是易導(dǎo)致白內(nèi)障，電子產(chǎn)品中的強(qiáng)光會(huì)讓晶狀體受傷，時(shí)間一長(zhǎng)，白內(nèi)障隨之而來(lái)。

三、三高疾病

即高血壓、高血脂、高血糖，患有三高疾病患上白內(nèi)障的幾率也比較高，特別是糖尿病患者，糖尿病人血糖長(zhǎng)時(shí)間控制不穩(wěn)，晶狀體易受到血糖影響而混濁不清晰，而在目前三高疾病越來(lái)越年輕化，這也是很多患有三高疾病的年輕人存在白內(nèi)障的原因。

四、存在高度近視

近視超過(guò)600度屬于高度近視，而這些人也是白內(nèi)障高危人群，近視的人晶狀體容易混濁腫脹，腫脹時(shí)會(huì)讓光線(xiàn)聚合，導(dǎo)致白內(nèi)障危險(xiǎn)增加。

五、濫用眼藥水

眼睛疲勞用眼藥水可以緩解，生活中經(jīng)常會(huì)很多人這樣做，雖說(shuō)各種眼藥水清涼能緩解不適，但里面含有物質(zhì)，能幫助止癢，消水腫，消炎，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)導(dǎo)致晶狀體水腫，形成白內(nèi)障。

年輕人應(yīng)該如何預(yù)防白內(nèi)障?

一、適當(dāng)用眼

避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，在感覺(jué)眼睛疲勞時(shí)不妨眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息。

二、定期做檢查

定期對(duì)眼部進(jìn)行全面檢查，在發(fā)現(xiàn)有異常時(shí)及時(shí)采取措施。

三、戶(hù)外活動(dòng)保護(hù)好眼睛

日常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，避免強(qiáng)光直接照射眼睛，必要時(shí)佩戴太陽(yáng)眼鏡降低傷害。

白內(nèi)障并不是老年人的專(zhuān)利，隨著目前各種各樣原因，年輕人患上白內(nèi)障的幾率也逐漸增加，因此年輕人對(duì)白內(nèi)障要重視，不要以為它離自己很遠(yuǎn)而忽略，另外除了白內(nèi)障，其他眼部疾病也要重視，才能預(yù)防。