隨著秋天的腳步悄然來臨，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人們的飲食也開始發(fā)生變化。貼秋膘、嘗秋味，螃蟹、月餅、火鍋、燉肉等美食紛紛登上餐桌。然而，你可能沒有想到，在享受這些美味的同時，你的膽囊可能正在 “受苦”。秋天是膽道疾病的高發(fā)期，膽結(jié)石、膽囊炎等問題常常找上門來，讓許多人苦不堪言。

膽結(jié)石是膽道系統(tǒng)中較常見的疾病之一，根據(jù)結(jié)石部位的不同，可分為膽囊結(jié)石、肝外膽管結(jié)石及肝內(nèi)膽管結(jié)石 ，其中膽囊結(jié)石較為常見。很多膽結(jié)石患者在初期可能沒有明顯癥狀，或者僅表現(xiàn)出輕微腹脹，容易被忽視或誤診。但當(dāng)結(jié)石發(fā)作時，右上腹會出現(xiàn)強烈的疼痛感，大多以陣痛為主，每次疼痛時間可持續(xù) 15 - 30 分鐘左右，還可能伴有反酸、脹滿、惡心、嘔吐等不適。如果是肝外膽管結(jié)石，情況嚴(yán)重者還會出現(xiàn)高熱、黃疸、寒戰(zhàn)等臨床癥狀 。

膽囊炎也分為急性和慢性兩種。急性膽囊炎通常發(fā)病突然，患者會感到右上腹劇烈疼痛，疼痛還可能放射到肩背部，呈持續(xù)性或陣發(fā)性發(fā)作，常伴有惡心、嘔吐、低熱等癥狀。如果繼發(fā)細(xì)菌感染，還會出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)，部分患者甚至?xí)霈F(xiàn)輕度黃疸。而慢性膽囊炎的癥狀相對不那么明顯，部分患者可能沒有癥狀，有的則會出現(xiàn)不規(guī)則的上腹隱痛、放射痛，或在進(jìn)食油膩食物后出現(xiàn)餐后腹脹腹痛，少數(shù)患者還會伴有畏寒、高熱、黃疸、惡心、嘔吐等癥狀。

如果你在秋季出現(xiàn)了上述這些癥狀，一定要引起重視，及時關(guān)注自己的膽道健康，因為這很可能是身體在向你發(fā)出警告。那么，一旦確診為膽道結(jié)石，又該如何應(yīng)對呢？目前，醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展為我們提供了多種有效的治療手段，其中，膽道鏡瘺管取石術(shù)就是一種先進(jìn)且有效的治療方法，山東省第二人民醫(yī)院在這方面擁有豐富的經(jīng)驗和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，為眾多患者解除了病痛。

為什么秋天膽囊容易 “出狀況”

秋天，本是一個收獲的季節(jié)，美食琳瑯滿目的季節(jié)，然而，膽囊卻似乎在這個時候變得格外 “脆弱”，頻頻 “鬧脾氣”。這背后究竟隱藏著怎樣的原因呢？

從飲食方面來看，秋季人們的食欲往往會有所增加，貼秋膘的習(xí)俗使得大家攝入更多高油、高糖、高膽的食物 ，如螃蟹、月餅、紅燒肉、火鍋等。這些食物會興奮膽囊不斷收縮，以排出膽汁來消化它們。膽囊長期處于高超度的工作狀態(tài)，就容易導(dǎo)致膽汁淤積。膽汁淤積后，膽汁中的膽等成分容易析出結(jié)晶，進(jìn)而形成膽結(jié)石。而且，膽汁淤積還會為細(xì)菌的滋生提供溫床，一旦細(xì)菌感染，就很容易誘發(fā)膽囊炎。就像很多人在中秋節(jié)期間，吃了過多的月餅后，膽囊就開始 “抗議”，出現(xiàn)疼痛等不適癥狀。

秋天的氣候特點也是膽囊疾病高發(fā)的一個重要因素。秋季早晚溫差較大，早上出門時如果穿得單薄，腹部就很容易受涼。膽囊對溫度變化較為敏感，腹部受涼后，其收縮功能會受到影響，導(dǎo)致膽汁排泄不暢。膽汁長期淤積在膽囊內(nèi)，就可能引發(fā)炎癥。比如，有些老年人早上喜歡晨練，但如果不注意保暖，就容易因腹部受涼而誘發(fā)膽囊疾病。

另外，秋天空氣干燥，人體水分流失較快。但很多人沒有及時補充水分的習(xí)慣，水分不足會使得膽汁濃縮，變得黏稠，流動性變差。這樣不僅容易析出膽結(jié)晶形成結(jié)石，還會影響膽汁的正常排泄，增加膽囊疾病的發(fā)作危險。

正是這些飲食、氣候以及日常生活習(xí)慣等多方面因素的共同作用，使得秋天成為了膽囊疾病的高發(fā)季節(jié)。了解了這些原因后，我們在日常生活中就應(yīng)該更加注意保護(hù)膽囊，一旦出現(xiàn)膽囊疾病相關(guān)癥狀，也能及時就醫(yī)，接受像山東省第二人民醫(yī)院開展的膽道鏡瘺管取石術(shù)等專業(yè)有效的治療。

膽道鏡瘺管取石術(shù)：結(jié)石的 “克星”

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展的今天，膽道鏡瘺管取石術(shù)作為一種先進(jìn)的治療手段，為眾多膽道結(jié)石患者帶來了新的希望。山東省第二人民醫(yī)院在該技術(shù)的應(yīng)用上處于率先水平，憑借專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊和先進(jìn)的設(shè)備，成功幫助許多患者擺脫了結(jié)石的困擾。

膽道鏡瘺管取石術(shù)主要適用于膽總管結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、膽囊結(jié)石合并膽總管擴(kuò)張以及膽道術(shù)后殘余結(jié)石等病癥 。比如，當(dāng)患者被診斷出膽總管結(jié)石，導(dǎo)致膽汁排泄不暢，出現(xiàn)黃疸、腹痛等癥狀時，就可以考慮采用這種手術(shù)方法。它能夠準(zhǔn)確地定位結(jié)石位置，將結(jié)石取出，恢復(fù)膽道的通暢。

手術(shù)過程中，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，選擇合適的路徑將膽道鏡置入體內(nèi)。如果是術(shù)后通過 T 管瘺道進(jìn)行取石，首先需要拔出 T 管，然后經(jīng) T 管竇道插入膽道鏡 。在先進(jìn)的影像系統(tǒng)輔助下，醫(yī)生可以清晰地觀察到膽管內(nèi)部的情況，準(zhǔn)確找到結(jié)石的位置。對于較小的結(jié)石，醫(yī)生會使用取石網(wǎng)籃直接將其抓取出來；而對于較大的結(jié)石，則會先利用激光、液電等碎石設(shè)備將其分解成小塊，再逐一取出。整個手術(shù)過程就像是一場精細(xì)的 “尋寶之旅”，醫(yī)生憑借豐富的經(jīng)驗和精湛的技術(shù)，將隱藏在膽管內(nèi)的結(jié)石一一清除。

與傳統(tǒng)的開腹手術(shù)相比，膽道鏡瘺管取石術(shù)具有諸多優(yōu)勢。從創(chuàng)傷程度來看，傳統(tǒng)開腹手術(shù)需要在腹部切開較大的切口，對患者的身體損傷較大；而膽道鏡瘺管取石術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，體表切口小，對周圍組織的損傷也很小，大大降低了手術(shù)危險。在恢復(fù)時間方面，傳統(tǒng)開腹手術(shù)患者術(shù)后恢復(fù)緩慢，需要長時間臥床休息，住院時間較長；而接受膽道鏡瘺管取石術(shù)的患者，術(shù)后恢復(fù)較快，一般 3 - 5 天即可出院 ，1 - 2 周就能恢復(fù)正常生活，大大減少了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。另外，膽道鏡瘺管取石術(shù)的并發(fā)癥發(fā)生率相對較低，能有效避免傳統(tǒng)手術(shù)可能出現(xiàn)的如腸粘連、腸梗阻等并發(fā)癥。

山東省第二人民醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)膽道健康

山東省第二人民醫(yī)院作為一家在醫(yī)療領(lǐng)域具有專業(yè)聲譽的醫(yī)院，在膽道疾病治療方面展現(xiàn)出了強大的實力和專業(yè)水準(zhǔn)。其肝膽外科是醫(yī)院的核心科室之一，長期致力于為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。

在設(shè)備方面，山東省第二人民醫(yī)院擁有一系列先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，為膽道鏡瘺管取石術(shù)的開展提供了堅實的技術(shù)支持。例如，醫(yī)院配備了高清的膽道鏡，其具備高分辨率的成像系統(tǒng)，能夠清晰地呈現(xiàn)膽管內(nèi)部的細(xì)微結(jié)構(gòu)，讓醫(yī)生在手術(shù)過程中對結(jié)石的位置、大小和形態(tài)一目了然，大大提高了手術(shù)的準(zhǔn)確度 。同時，醫(yī)院還擁有先進(jìn)的碎石設(shè)備，如激光碎石儀，它能夠在不損傷膽管壁的前提下，有效地將結(jié)石擊碎，為順利取石創(chuàng)造了有利條件。

醫(yī)院的醫(yī)生團(tuán)隊也是實力雄厚?？剖覅R聚了一批經(jīng)驗豐富、技術(shù)精湛的肝膽外科醫(yī)生，他們在膽道疾病的診斷和治療方面有著深厚的造詣。像劉雙主任，在肝膽胰疾病的微創(chuàng)診療領(lǐng)域擁有二多年的豐富經(jīng)驗，成功攻克了多項技術(shù)難題，帶領(lǐng)團(tuán)隊在山東省內(nèi)率先開創(chuàng)了 “經(jīng)皮經(jīng)肝 Ⅰ 期膽道造瘺取石術(shù)” ，在膽道鏡技術(shù)、ERCP 技術(shù)、腔鏡手術(shù)等方面都有著專業(yè)的成就。周敬強教授同樣在肝膽外科領(lǐng)域深耕多年，對膽總管切開取石一期縫合術(shù)的研究成果明顯，有效提升了患者的治果和生活質(zhì)量 。醫(yī)生團(tuán)隊中的每一位成員都具備扎實的醫(yī)學(xué)知識和豐富的臨床經(jīng)驗，他們能夠根據(jù)患者的具體情況，制定個性化的治療方案，確保患者得到較適宜的治療。

多年來，山東省第二人民醫(yī)院肝膽外科憑借專業(yè)的技術(shù)和專業(yè)的服務(wù)，成功為眾多膽道結(jié)石患者實施了膽道鏡瘺管取石術(shù)，幫助他們擺脫了病痛的折磨，重獲健康生活。這些成功案例不僅體現(xiàn)了醫(yī)院在膽道鏡瘺管取石術(shù)方面的高超技術(shù)水平，也贏得了患者的高度認(rèn)可和信賴。比如，一位患有肝內(nèi)膽管結(jié)石多年的患者，曾在多家醫(yī)院就診但治果不佳，來到山東省第二人民醫(yī)院后，醫(yī)生團(tuán)隊為其制定了詳細(xì)的手術(shù)方案，通過膽道鏡瘺管取石術(shù)，成功將結(jié)石取出，患者術(shù)后恢復(fù)良好，對醫(yī)院的治果贊不絕口 。

如果你在秋季出現(xiàn)了膽道結(jié)石相關(guān)癥狀，不要猶豫，及時前往山東省第二人民醫(yī)院就診。專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊將運用先進(jìn)的膽道鏡瘺管取石術(shù)等技術(shù)，為你制定個性化的治療方案，幫助你戰(zhàn)勝疾病，恢復(fù)健康。醫(yī)院始終秉持著以患者為中心的理念，為每一位患者的健康保駕護(hù)航。

秋季護(hù)膽小貼士

在了解了秋季膽囊容易出現(xiàn)問題的原因以及膽道鏡瘺管取石術(shù)這一有效的治療方法后，我們更應(yīng)該在日常生活中做好預(yù)防工作，呵護(hù)膽囊健康。以下這些秋季護(hù)膽小貼士，大家一定要牢記。

飲食上，要遵循 “早餐不能少，脂肪膽不能多，專業(yè)蛋白、適量高碳水不能少，飲水不能少，戒酒且清淡飲食” 的原則 。每天吃一頓營養(yǎng)豐富的早餐，能讓膽囊及時收縮，排出儲存了一夜的膽汁，降低膽汁淤積形成結(jié)石的危險。比如，一份包含全麥面包、雞蛋、牛奶和水果的早餐，既能提供充足的營養(yǎng)，又不會給膽囊造成太大負(fù)擔(dān)。減少食用像肥肉、動物油、動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高脂肪、高膽食物，多吃谷類、粗糧、豆制品、新鮮瓜果蔬菜、香菇、木耳、魚等低膽食物。烹飪方式盡量選擇清蒸、水煮，避免油炸、油煎。保證每天攝入 2000ml 以上的水分，少量多次飲用，能有效稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排出 ，預(yù)防膽汁淤積。還要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，防止腸道寄生蟲和細(xì)菌感染引發(fā)膽囊疾病。

秋天晝夜溫差大，要及時增添衣物，注意腹部保暖，尤其是晚上睡覺時，要蓋好被子，避免腹部著涼。腹部受涼會興奮膽囊，使其收縮功能紊亂，影響膽汁排泄。晚上起夜時，也可以披一件外套，防止寒氣入侵。

適量運動也很重要。每天堅持 30 分鐘以上的中等強度運動，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等 ，能促進(jìn)身體新陳代謝，增囊肌的收縮能力，幫助膽汁排出，減少膽汁淤積。上班族可以利用午休時間出去散散步，或者下班后去健身房鍛煉一會兒。周末也可以和家人一起去戶外爬山、騎行，既能鍛煉身體，又能放松心情。

保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。中醫(yī)認(rèn)為，晚上 11 時到次日凌晨 1 時是肝的排毒時間，凌晨 1 時到凌晨 3 時是膽的排毒時間，在這兩個時間段熟睡，能讓肝膽得到充分的休息，維持正常的生理功能 。避免熬夜、過度勞累，減少對身體的傷害。同時，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀主動的心態(tài)，因為情緒不好會引起植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，影響膽汁的正常流通，導(dǎo)致膽汁成分比例失調(diào)，促進(jìn)結(jié)石形成。工作和生活中遇到壓力時，可以通過聽音樂、看電影、和朋友聊天等方式來緩解。

定期體檢也是必不可少的。每年至少進(jìn)行一次肝膽 B 超檢查和肝功能檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)膽囊的異常情況，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。尤其是有膽結(jié)石家族史、肥胖、長期高脂飲食等高危人群，更要提高警惕，增加體檢次數(shù)。

通過合理飲食、注意保暖、適量運動、保持良好作息和定期體檢等措施，我們就能在秋季有效地預(yù)防膽囊疾病的發(fā)生。如果不幸出現(xiàn)了膽囊疾病相關(guān)癥狀，也不要驚慌，及時前往山東省第二人民醫(yī)院，專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊會運用先進(jìn)的膽道鏡瘺管取石術(shù)等技術(shù)，為你提供較專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，幫助你恢復(fù)健康。讓我們一起在這個秋天，呵護(hù)好自己的膽囊，享受健康生活。

及時就醫(yī)，守護(hù)健康

秋季，當(dāng)美食的引誘與膽囊的脆弱相互碰撞，我們更要時刻關(guān)注自己的身體狀況。如果在這個季節(jié)里，你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了右上腹疼痛、惡心嘔吐、皮膚和眼睛發(fā)黃、發(fā)燒怕冷等癥狀，千萬不要掉以輕心，這些很可能就是膽囊在向你發(fā)出緊急求救信號。

一旦出現(xiàn)這些癥狀，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。早期診斷和治療能夠有效避免病情惡化，減少并發(fā)癥的發(fā)生，讓你更快地恢復(fù)健康。而山東省第二人民醫(yī)院，無疑是你在對抗膽道疾病時較可靠的選擇。

山東省第二人民醫(yī)院的肝膽外科在膽道疾病治療方面有著專業(yè)的成績和豐富的經(jīng)驗。醫(yī)院擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，能夠為患者提準(zhǔn)的檢查和診斷。高清的膽道鏡、先進(jìn)的碎石設(shè)備等，為膽道鏡瘺管取石術(shù)等手術(shù)的成功開展提供了堅實保障。醫(yī)生團(tuán)隊更是實力非凡，劉雙主任、周敬強教授等一批經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，他們憑借著深厚的醫(yī)學(xué)知識、精湛的技術(shù)和高度的責(zé)任心，為每一位患者制定個性化的治療方案，確?；颊叩玫捷^專業(yè)的治療服務(wù)。

在這個秋季，不要讓膽囊疾病影響你的生活質(zhì)量。關(guān)注身體發(fā)出的每一個信號，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，呵護(hù)膽囊健康。如果不幸被疾病困擾，相信山東省第二人民醫(yī)院，專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊會用先進(jìn)的技術(shù)和貼心的服務(wù)，幫助你戰(zhàn)勝病魔，重拾健康生活。讓我們一起在這個秋天，與健康相伴，享受美好的生活。