入秋后氣溫漸涼，晝夜溫差拉大，不少心臟射頻消融術(shù)后患者開始抱怨 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”—— 有的術(shù)后總覺得胸口發(fā)悶，擔(dān)心手術(shù)效果；有的因秋季活動減少，出現(xiàn)下肢水腫；還有的因忌口問題吃不好，情緒低落。其實，這些 “后悔” 大多源于術(shù)后康復(fù)護理不當(dāng)，而非手術(shù)本身。作為山東本地權(quán)威正規(guī)醫(yī)院，山東省第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科團隊?wèi){借豐富的臨床經(jīng)驗，針對秋季術(shù)后康復(fù)特點，為大家拆解 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 背后的實情，提供科學(xué)解決方案，守護齊魯百姓術(shù)后健康。

為啥秋季總有患者說 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”？山東省第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任解釋，秋季血管易因寒冷收縮，術(shù)后患者若保暖不當(dāng)，可能出現(xiàn)心率波動，讓人誤以為手術(shù)沒成功；加上秋季人們更愛宅家，久坐不動會影響血液循環(huán)，增加血栓危險，部分患者出現(xiàn)腿部腫脹后，就會陷入 “后悔做手術(shù)” 的焦慮。還有飲食方面，秋季是貼秋膘的季節(jié)，很多患者因擔(dān)心術(shù)后飲食禁忌，不敢吃肉類、海鮮，導(dǎo)致營養(yǎng)不足，身體恢復(fù)慢，進而加重 “后悔” 情緒。但實際上，這些問題都能通過科學(xué)護理避免，并非心臟射頻消融術(shù)本身的問題。

要化解 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 的困擾，首先得做好秋季術(shù)后保暖。山東省第二人民醫(yī)院護理團隊建議，術(shù)后患者早晚出門要穿寬松的保暖外套，尤其注意胸口、頸部和腳踝保暖，避免冷風(fēng)直吹；室內(nèi)溫度保持在 18-22℃，睡前可用溫水泡腳 10 分鐘（水溫 38-40℃），促進血液循環(huán)，減少血管收縮帶來的不適。該院近期接診的一位患者，術(shù)后因沒注意保暖，總覺得胸口發(fā)緊，以為手術(shù)失敗，一度喊著 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”，后來在醫(yī)護人員指導(dǎo)下調(diào)整保暖方式，癥狀很快緩解，如今已能正常散步。

合理活動也是破解 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 的關(guān)鍵，秋季溫和的氣候恰好適合術(shù)后鍛煉。山東省第二人民醫(yī)院康復(fù)師強調(diào)，術(shù)后 1-2 周可在室內(nèi)緩慢散步，每次 10-15 分鐘，每天 2-3 次；術(shù)后 2-4 周，若身體無不適，可到公園等空氣清新的地方活動，比如打太很、做舒緩的，每次 20 分鐘左右。但要避免劇烈運動，比如秋季常見的爬山、快走等，以免增加心臟負擔(dān)。有位患者術(shù)后因擔(dān)心傷口，一直臥床不動，結(jié)果出現(xiàn)下肢水腫，抱怨 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”，經(jīng)康復(fù)師制定個性化活動計劃，每天按步驟鍛煉，一周后水腫就消退了。

飲食調(diào)理不到位，也會讓患者陷入 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 的誤區(qū)。山東省第二人民醫(yī)院營養(yǎng)科針對秋季特點，為術(shù)后患者飲食方案：既要保證營養(yǎng)，又不必過度忌口。比如秋季常吃的山藥、南瓜，富含膳食纖維，能促進消化，適合術(shù)后患者；瘦肉、魚肉、雞蛋等專業(yè)蛋白，可每天適量攝入，幫助身體恢復(fù)；新鮮水果如蘋果、梨，能補充維生素，但要避免吃冰鎮(zhèn)水果。同時，要少吃辛辣、高鹽食物，比如秋季流行的火鍋、腌菜等，以免影響血壓和心臟功能。之前有位患者術(shù)后因忌口太嚴，導(dǎo)致營養(yǎng)不好，恢復(fù)緩慢，總說 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”，在營養(yǎng)科指導(dǎo)下調(diào)整飲食后，體力逐漸恢復(fù)，心態(tài)也變好了。

如果術(shù)后出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)是避免 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 的重要保障。山東省第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科開通了術(shù)后隨訪綠色通道，患者可通過醫(yī)院微信公眾號預(yù)約復(fù)查，醫(yī)生會根據(jù)秋季康復(fù)特點，詳細檢查心率、心臟功能等指標(biāo)，及時解決問題。比如有的患者術(shù)后出現(xiàn)心律失常，以為是手術(shù)失敗，焦慮地說 “心臟射頻消融術(shù)后悔死了”，到院檢查后發(fā)現(xiàn)是秋季情緒波動導(dǎo)致，經(jīng)藥物調(diào)整和心理疏導(dǎo)，癥狀很快改善。此外，醫(yī)院還開設(shè)了術(shù)后健康咨詢熱線，24 小時解答患者疑問，讓大家在家就能獲得專業(yè)指導(dǎo)。

其實，“心臟射頻消融術(shù)后悔死了” 更多是術(shù)后康復(fù)不當(dāng)引發(fā)的焦慮，而非手術(shù)本身的問題。秋季雖給術(shù)后康復(fù)帶來一些挑戰(zhàn)，但只要遵循科學(xué)的護理方法，在山東省第二人民醫(yī)院這樣專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的指導(dǎo)下，就能順利度過康復(fù)期。如果您或家人剛做完心臟射頻消融術(shù)，正被 “后悔” 情緒困擾，或是有術(shù)后康復(fù)的疑問，不妨前往山東省第二人民醫(yī)院就診，這里有經(jīng)驗豐富的醫(yī)護團隊、個性化的康復(fù)方案和貼心的醫(yī)療服務(wù)，能為您的術(shù)后健康保駕護航。秋季康復(fù)正當(dāng)時，別讓不當(dāng)護理耽誤恢復(fù)，科學(xué)應(yīng)對，才能早日回歸健康生活。