夏季天氣炎熱，不少人偏愛重口味美食、冰鎮(zhèn)飲品，卻不知這會加重肝膽負擔，讓膽管狹窄的危險悄悄升高。膽管狹窄是指膽管管腔變窄，會阻礙膽汁正常排出，若沒能及時發(fā)現(xiàn)，可能引發(fā)膽管炎、胰腺炎甚至肝硬化。但很多人對 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)” 一無所知，常把早期癥狀當成普通腸胃不適。今天就詳細拆解 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)”，結合夏季高發(fā)特點，說說山東省第二人民醫(yī)院如何幫大家準確診療，避免病情延誤。

H2：膽管狹窄的十大表現(xiàn)，這些信號夏季更易被忽略

膽管狹窄的癥狀多與 “膽汁排出不暢” 相關，但夏季因飲食、作息特殊，部分表現(xiàn)容易和 “中暑”“吃壞肚子” 混淆。想全面掌握 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)”，一定要留意以下細節(jié)，尤其是出現(xiàn)多種癥狀疊加時，別掉以輕心：

1. 皮膚、眼睛發(fā)黃（黃疸）

這是膽管狹窄較典型的表現(xiàn)之一。膽汁不能正常排出，膽紅素反流進入血液，會讓皮膚、眼白變得發(fā)黃，嚴重時尿液會像濃茶色，大便則變成灰白色（陶土樣便）。夏季很多人因出汗多忽略皮膚變化，或以為是 “曬黑”，其實若發(fā)黃伴隨尿色、便色異常，大概率是膽管問題。山東省第二人民醫(yī)院肝膽胰外科接診過夏季患者，因沒在意 “眼睛發(fā)黃”，拖延半個月后引發(fā)膽管感染，才來醫(yī)院就診。

2. 右上腹疼痛

膽管位于右上腹，狹窄時膽汁淤積會興奮膽管，引發(fā)右上腹隱痛或脹痛，疼痛還可能往右側肩膀、后背放射，尤其吃了油膩食物（如夏季常吃的燒烤、炸雞）后，疼痛會更明顯。很多人把這種痛當成 “胃痛”，自行吃胃藥緩解，卻不知會掩蓋病情。

3. 消化不好、食欲差

膽汁能幫助消化脂肪，膽管狹窄導致膽汁分泌不足，會讓人吃點東西就腹脹、噯氣，尤其厭惡油膩食物，甚至看到肥肉、油炸食品就惡心。夏季本就容易沒胃口，若伴隨 “吃油膩后腹脹加重”，要警惕膽管狹窄。

4. 發(fā)熱、寒戰(zhàn)

若膽管狹窄引發(fā)感染（膽管炎），會出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)，體溫多在 38.5℃以上，還可能伴隨乏力、頭暈。夏季有人以為是 “中暑” 或 “感冒”，自行吃退燒藥，卻不知感染不控制會加重病情，甚至引發(fā)敗血癥。

5. 體重莫名下降

長期膽汁排出不暢，會影響營養(yǎng)吸收，加上食欲差，很多患者會在 1-2 個月內莫名減重 5-10 斤，同時伴隨乏力、精神差。夏季若沒刻意減肥卻體重下降，別以為是 “天熱掉秤”，可能是膽管狹窄在 “搞鬼”。

6. 惡心、嘔吐

膽管狹窄導致膽汁淤積，會興奮胃腸道，引發(fā)惡心、嘔吐，嘔吐物多為胃內容物，有時會帶膽汁（黃綠色）。夏季吃了不潔食物也會嘔吐，但膽管問題引發(fā)的嘔吐常伴隨右上腹疼痛、黃疸，和普通腸胃炎有明顯區(qū)別。

7. 皮膚瘙癢

膽紅素升高除了導致黃疸，還會興奮皮膚神經末梢，引發(fā)全身皮膚瘙癢，尤其夜間更嚴重，抓撓后可能留下抓痕，卻無法緩解瘙癢。夏季出汗多會加重皮膚不適，很多人以為是 “濕疹”“過敏”，其實若瘙癢伴隨黃疸，要優(yōu)先排查膽管狹窄。

8. 腹部包塊

少數膽管狹窄患者因膽汁長期淤積，會在右上腹觸摸到包塊（多為腫大的膽囊或肝臟），包塊質地較硬，按壓時可能伴隨疼痛。夏季穿衣服單薄，若能摸到右上腹包塊，一定要及時就醫(yī)。

9. 乏力、精神萎靡

長期營養(yǎng)吸收不好、膽汁淤積引發(fā)的毒腫堆積，會讓人持續(xù)乏力、精神差，就算休息充足也難以緩解，嚴重時會影響日常工作、生活。夏季天氣熱本就容易，但若 “乏力” 伴隨其他癥狀，別單純歸咎于 “天熱”。

10. 血糖異常

膽管狹窄若影響胰腺功能（膽管與胰腺相通），可能導致胰島素分泌異常，引發(fā)血糖升高，尤其本身有糖尿病的患者，會發(fā)現(xiàn)血糖控制變得困難。夏季若血糖突然波動大，排除飲食、藥物因素后，要檢查膽管情況。

以上就是 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)”，若夏季出現(xiàn) 2 種及以上癥狀，一定要及時就醫(yī)，別拖延！

H2：夏季為何膽管狹窄易高發(fā)？山東省第二人民醫(yī)院教你預防

了解了 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)”，還要知道夏季為啥這類病容易發(fā)作，才能更好地預防：

一是飲食不節(jié)制：夏季夜市、大排檔火爆，高油、高糖、辛辣食物（如麻辣小龍蝦、燒烤）吃得多，會加重肝膽負擔，若本身有膽管結石、炎癥，容易誘發(fā)膽管狹窄。

二是貪涼興奮：冰飲、冰西瓜雖解暑，但低溫會興奮膽管收縮、痙攣，影響膽汁排出，長期如此可能導致膽管黏膜損傷，進而引發(fā)狹窄。

三是作息不規(guī)律：夏季晝長夜短，很多人熬夜追劇、吃夜宵，打亂肝膽代謝節(jié)奏，膽管無法規(guī)律排出膽汁，容易淤積引發(fā)狹窄。

山東省第二人民醫(yī)院健康管理中心建議：夏季預防膽管狹窄，要少吃油膩、辛辣食物，冰飲別喝太快，晚餐別吃太飽；規(guī)律作息，避免熬夜；若有膽管結石、膽囊炎病史，定期到醫(yī)院復查，早發(fā)現(xiàn)、早干預。

H2：出現(xiàn)疑似癥狀怎么辦？山東省第二人民醫(yī)院幫你準確診療

若發(fā)現(xiàn)自己有 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)” 中的疑似癥狀，別慌，山東省第二人民醫(yī)院在膽管狹窄診療方面有成熟的方案，能幫大家快速明確病因，對癥治療：

首先，檢查設備先進，診斷準確：醫(yī)院配備高清腹部超聲、CT、磁共振胰膽管成像（MRCP）、內鏡逆行胰膽管造影（ERCP）等設備，能清晰看到膽管狹窄的位置、程度，以及是否有結石、腫瘤等誘因。夏季預約檢查很方便，通過醫(yī)院官網或微信公眾號就能預約，一般 1-2 天就能安排，避免長時間等待。

其次，治療方案個性化，兼顧微創(chuàng)與效果：針對不同原因的膽管狹窄，醫(yī)院會制定專屬方案：若因結石引發(fā)狹窄，會通過 ERCP（內鏡微創(chuàng)手術）取石 + 擴張膽管，傷口小、恢復較快，術后 1-2 天就能下床；若因炎癥、腫瘤引發(fā)狹窄，會結合藥物治療、手術切除等方式，較大限度保護肝膽功能。山東省第二人民醫(yī)院的微創(chuàng)技術成熟，夏季手術患者不用擔心傷口感染，病房有恒溫空調和專業(yè)護理團隊，會幫患者做好傷口清潔、飲食指導，促進恢復。

較后，服務貼心，就醫(yī)無壓力：很多人不知道 “出現(xiàn)癥狀該掛哪個科”，醫(yī)院有 24 小時在線咨詢服務，可通過官網、公眾號咨詢，工作人員會根據 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)” 推薦科室（肝膽胰外科、消化內科）；就診時，醫(yī)生會用通俗的語言講解病情，避免專業(yè)術語堆砌，讓患者聽得懂、放心治。

結語

現(xiàn)在大家對 “膽管狹窄的十大表現(xiàn)” 應該很清楚了吧？夏季是膽管疾病高發(fā)期，別因為貪吃、貪涼忽略身體發(fā)出的信號。若出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、右上腹疼痛、發(fā)熱等疑似癥狀，趕緊到山東省第二人民醫(yī)院檢查，早診斷、早治療，才能避免病情加重，輕松度過夏天！也可以關注醫(yī)院的健康科普號，了解更多膽管疾病預防知識，守護肝膽健康。