提起鼻炎，有的人是“恨得牙癢癢”，在冷空氣來臨之際，免不了鼻癢難挨，鼻涕成河，需要隨時(shí)隨地手里拿著紙巾，不僅給患者的生理帶來影響，情緒也受到波及。很多人在選擇藥物、手術(shù)治療的同時(shí)，也會(huì)選擇一些行之有效的偏方來緩解不適癥狀。接下來，山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生將為大家講解一下，有哪些治療鼻炎的偏方。
1、推拿鼻子。首先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈，慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1-3分鐘。然后用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。
2、鹽水洗鼻。用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難挨，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。此法貴在堅(jiān)持。
3、熱敷。用熱毛巾敷鼻子，或用吹風(fēng)機(jī)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞癥狀可緩解。
4、慢跑。對于緩解鼻炎癥狀也有很大的功效，每天堅(jiān)持跑步半個(gè)小時(shí)，但是要長期堅(jiān)持，才能起到較好的效果，不可三天打魚兩天曬網(wǎng)。
鼻炎哪里看的好緩解鼻炎的小偏方，山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生提醒，對于鼻炎的治療，還是得到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院，偏方只能起到輔助治療的效果，患者需主動(dòng)地配合醫(yī)生治療，正確早日康復(fù)。