頭頸部腫瘤患者接受放療后，常出現(xiàn)口干癥狀，這是由于放療損傷唾液腺導(dǎo)致唾液分泌減少引起的。頭頸部放療后出現(xiàn)口干該如何緩解呢？采取科學(xué)的方法可有效改善不適。

山東省耳鼻喉醫(yī)院頭頸外科醫(yī)生建議，患者日常應(yīng)增加飲水量，少量多次飲水，保持口腔濕潤，但要避免一次性大量飲水?？梢噪S身攜帶水壺，感到口干時及時飲用，也可通過含服無糖潤喉糖興奮唾液分泌。同時，要保持口腔清潔，飯后及時漱口，預(yù)防口腔感染和齲齒。

飲食調(diào)理對緩解口干也有幫助?；颊邞?yīng)選擇清淡、多汁的食物，如粥類、湯類、水果泥等，避免食用辛辣、干燥、過咸的食物，以免加重口干癥狀。烹飪食物時可適當(dāng)增加水分，使食物更易咀嚼和吞咽。此外，可在室內(nèi)使用加濕器，保持空氣濕度在50%-60%之間，緩解口腔和咽喉干燥。

對于嚴(yán)重口干的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工唾液制劑，補(bǔ)充唾液分泌不足。頭頸外科醫(yī)生還會建議患者進(jìn)行口腔功能訓(xùn)練，如舌頭運動、吞咽訓(xùn)練等，促進(jìn)唾液腺功能恢復(fù)?；颊咭苊馕鼰燂嬀?，減少對口腔黏膜的興奮，同時定期進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。