洗牙專業(yè)術(shù)語(yǔ)“齦上潔治術(shù)”。字面意思就是清潔牙齒的同時(shí)也是在維護(hù)牙齒健康，減少口腔疾病的產(chǎn)生。

牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之后還會(huì)不斷地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長(zhǎng)，就會(huì)形成牙石和引起牙周病。

16歲之后，就可以開(kāi)始洗牙了。

洗牙多久洗一次呢？

洗牙的頻率因人而異。一般建議，16歲恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后發(fā)現(xiàn)牙周病，則由醫(yī)生根據(jù)不同患者的情況，制定相應(yīng)復(fù)診計(jì)劃。已經(jīng)患有牙周炎的病人，或者是牙周情況比較差的，建議三個(gè)月洗牙一次。

此外，長(zhǎng)期吸煙、糖尿病患者、中老年人(特別是更年期前后的女性)，以及工作熬夜過(guò)多以致勞累程度較高的人群，都需要注意定期洗牙。

天天刷牙還用洗牙嗎？

刷牙再仔細(xì)，也會(huì)有死角。

臨床上，許多看起來(lái)表面還挺干凈的牙齒，可是口腔檢查時(shí)候都能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕度的牙軟垢，發(fā)展下去就會(huì)形成結(jié)石。而通過(guò)洗牙，去除齦上牙石、菌斑以及牙面上沉積的色素，并拋光牙面，能夠延遲菌斑和牙石再沉積，是預(yù)防或是減緩牙周炎發(fā)展的一個(gè)好方法。

說(shuō)到這里很多人就會(huì)問(wèn)，16歲后就可以洗牙，那人生多年，洗牙次數(shù)那么多，會(huì)傷害牙齒嗎？

洗牙只會(huì)在牙齒表面留下只有顯微鏡下才可看到的微小劃痕，但牙齒組織是不會(huì)受到損傷的。

洗牙之后一般都要進(jìn)行拋光處理，可以彌補(bǔ)這些細(xì)微的粗糙面，減少色素沉著或沉積牙石的幾率。

所以不用擔(dān)心這個(gè)傷牙的問(wèn)題。