麗麗是我的朋友，較近總是憂心忡忡顯得一副心事。一問才知道，原來她十歲的小寶“感冒”遲遲不好，整個人日漸消瘦，每天都喊著難受，那可憐的小模樣讓人心疼很了。

我一聽，那還得了，趕緊催著麗麗把小孩帶來醫(yī)院檢查。結(jié)果，真如我所料，小寶并不是感冒，而是過敏性鼻炎，再晚一點就要引發(fā)鼻竇炎了。

其實不怪麗麗粗心，感冒和過敏性鼻炎實在太像，不少家長都傻傻分不清楚，每次孩子鼻涕咳嗽就知道給孩子喂感冒藥，結(jié)果不僅沒好反而加重病情，孩子也受了不少罪。

作為一個稱職的家長(其實不止家長，任何人都適用)，需要儲備一些較基本的醫(yī)學常識。今天我就來給大家介紹，該怎么區(qū)分過敏性鼻炎和感冒，兩者分別該怎么預(yù)防。

過敏性鼻炎與感冒的區(qū)別

01

什么是感冒?

先來說說感冒，它是一種常見的急性上呼吸道細菌感染性性疾病，多由鼻細菌、副流感細菌、呼吸道合胞細菌、埃可細菌、柯薩奇細菌、冠狀細菌、腺細菌等引起。

臨床表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。大多散發(fā)，冬春季節(jié)多發(fā)，但不會出現(xiàn)大流行。

02

什么是過敏性鼻炎?

而過敏性鼻炎呢，又稱變應(yīng)性鼻炎，是鼻腔對空氣中的浮沉、氣候、溫度等外在環(huán)境非常敏感。當外在環(huán)境發(fā)生變化，不適宜鼻腔時，就會發(fā)生打噴嚏、流鼻涕等一些過敏癥狀。

臨床表現(xiàn)為：陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。

03

兩者差異

雖然由不同原因引起，但是它們的癥狀都是鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等，那么他們到底明顯的差異在哪，普通人該怎么鑒別呢?

1、從全身癥狀來區(qū)分：感冒常由病菌感染所致，所以不僅僅是鼻塞咳嗽等癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)頭痛、全身無力等情況。過敏性鼻炎典型的癥狀就是鼻炎、鼻塞、清水鼻涕、陣發(fā)性打噴嚏，癥狀主要集中在頭部。

2、從打噴嚏來區(qū)分：感冒雖然也會打噴嚏，但是次數(shù)并不多，也很少連續(xù)不斷的打。而過敏性鼻炎一打起噴嚏來，就很難剎住車，一下子打十幾個也是常有的事。

3、從鼻癢來區(qū)分：感冒有時也伴有鼻癢，只是癢的程度比較輕微。過敏性鼻炎則是癢得難挨，有時咽喉也會“殃及”，總是憋不住想要去抓。所以小孩在還不會表達的時候，總是不停撓鼻子，家長就要格外注意了。

4、從流涕來區(qū)分：感冒大多是有色濃稠鼻涕，雖然一開始的時候會有清水鼻涕，但量不大;過敏性鼻炎發(fā)作時，會伴有大量清水鼻涕。

了解了病因，才好對癥下藥。其實無論是感冒還是過敏性鼻炎，都是常見、多發(fā)的，一旦引起，不僅花錢更要受罪。所以生活中，我們不僅僅要學著辨別，更要學會預(yù)防!

如何預(yù)防?

01

感冒預(yù)防

1.勤鍛煉，增強抵抗力，不易被傳染。

2.講衛(wèi)生，勤洗手，保持家中清潔，注意通風。

3.盡量減少去人群密集地，避免接觸感染者。

4.減少熬夜，保持睡眠質(zhì)量。

02

過敏性鼻炎預(yù)防

1、飲食方面：多吃抗過敏食物，少接觸易引發(fā)過敏的食物?？惯^敏食物有酸奶蜂蜜等。引發(fā)過敏食物有：魚、海鮮、花生、核果類等。

2、家中要保持干凈整潔，經(jīng)常晾曬衣被。

3、對已知或可疑的過敏原，要避免接觸。

4、增強體質(zhì)，經(jīng)常鍛煉身體。

5、平時自己可進行適當?shù)谋遣客颇?，使氣血流暢，通暢鼻竅。

生活的美好，健健康康才知道!希望大家做好預(yù)防，遠離疾病。但如果真的出現(xiàn)不適，一定不要固執(zhí)己見，認為“過了一段時間就會好，吃吃感冒藥就沒事”。此時，去正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生，才是必要緊急之事。