在當代的社會，很多疾病不斷地發(fā)生，對于男性而言，也有很多男性疾病的發(fā)生率不斷地增長。對于男性朋友來說，一定要特別注意自己的身體，也要定期去醫(yī)院進行檢查。其中，對于附睪炎怎么自查呢？我們快來看看吧。

1、局部不適

患者可能會出現(xiàn)陰囊內(nèi)有一腫塊，而附睪會隨之變厚而且增大，可能還會有壓痛感；

2、全身表現(xiàn)

患有附睪炎的患者會有很明顯的全身癥狀出現(xiàn)，例如高熱、惡心、嘔吐；而局部表現(xiàn)就是睪丸的疼痛，有時會出現(xiàn)劇烈的疼痛，陰囊的皮膚出現(xiàn)紅腫，睪丸出現(xiàn)腫大而且有觸痛；

3、睪丸腫大

在患有附睪炎的時期，睪丸會呈現(xiàn)出慢性腫大，也會有觸痛的出現(xiàn)。睪丸會失去了正常的敏感度，甚至有的睪丸會有萎縮的休息出現(xiàn)。
附睪炎雖然并不是屬于很嚴重的疾病，但是在日常生活之中，預防和護理還是起著十分重要的作用。那么附睪炎怎么護理呢？快來看看吧。

1、注意飲食結(jié)構(gòu)，要避免高膽類食物的攝入。對于患者而言，可以多吃膽較低的肉類，例如雞、魚等，要少吃膽因醇較高的肉類，例如牛、羊等，這對于預防前列腺增生也具有一定的作用；

2、在精神方面，要盡量保持心情的愉悅以及放松，不要過度疲勞，可以適當?shù)厝⒓右恍w育活動來增強自身的體質(zhì)，例如太很拳、散步、慢跑等。生活也要有規(guī)律，注意自身的作息時間，不要熬夜，保持大便暢通；

3、要主動預防生殖器官感染疾病，也要定期來醫(yī)院進行檢查，防范于未然。