實時核心：昆明看男科專業(yè)醫(yī)院掛號-昆明龜頭太敏感如何改善？ 昆明曙光醫(yī)院秉持“全心全意為患者服務”的理念，專門開設“網(wǎng)絡預約就診”的便捷通道，匯聚了一大批臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)生團隊，為患者提供高質(zhì)量的，貼心周到的醫(yī)療服務。昆明曙光醫(yī)院誠信行醫(yī)，已成功為眾多家庭帶來健康與幸福，深受廣大男科患者的信賴。昆明曙光醫(yī)院提供個性化改善就診流程，地鐵公交均可到達，早上8：00-晚上20：30接診，患者可以隨時網(wǎng)絡預約醫(yī)生，有問題更能直接線上咨詢，省心就醫(yī)，節(jié)省寶貴時間。

“時間”可以成就一個男人，也可以毀掉一個男人。龜頭太敏感困擾到較多的男性，嚴重干擾到夫妻質(zhì)量。不得不說，如果男人龜頭太敏感，時間短的話，會使男性逐漸失去信心，嚴重影響夫妻感情，更會導致男性出現(xiàn)性功能障礙的疾病。那么，被早泄所困擾的兄弟，如何降低丁丁的敏感度呢？早泄患者要及時前往專業(yè)的男性醫(yī)院進行檢查。

龜頭太敏感如何改善？

1、飲食調(diào)理

如果患者經(jīng)常酗酒、抽煙，可能會對身體抵抗力造成一定的影響，導致男性出現(xiàn)早泄的情況，建議在日常以清淡飲食為主，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的營養(yǎng)攝入。

2、心理調(diào)節(jié)

如果男性在中情緒緊張，心理壓力大，可能會出現(xiàn)早泄的情況，建議在日常生活中注意定期進行心理壓力紓解，保持良好心態(tài)，可以起到一定的改善效果。

3、行為治療

日?？梢酝ㄟ^推拿、撫摸等行為降低龜頭的敏感性，逐漸提高射精的閾值。而在性興奮時可以用手向下牽拉陰囊和睪丸，也能夠在一定程度上降低龜頭的敏感性。

4、鍛煉身體

龜頭太敏感的患者平時可以主動地進行戶外體育鍛煉，如打球、游泳、慢跑、深蹲等，能夠增強體質(zhì)，提高身體免疫力。龜頭太敏感的患者平時需要注意休息，早睡早起，避免熬夜，保證充足的睡眠。

5、包皮手術(shù)治療

如果是包皮過長導致的敏感，患者可以在醫(yī)生指導下通過包皮環(huán)切術(shù)進行治療?；颊咴谑中g(shù)后需要注意傷口護理，短時間內(nèi)避免。局部恢復后可以降低敏感度。

昆明曙光醫(yī)院溫馨提示：

龜頭太敏感，時間變短，不僅會影響患者身心健康，也會影響家庭幸福和諧。建議早泄患者及時到專業(yè)醫(yī)院進行對癥治療。對于包皮包莖患者，建議盡早做包皮環(huán)切手術(shù)。如果外用的藥物無效，可以考慮口服藥。日常生活中，可以適當鍛煉，增強身體素質(zhì)，有助于降低敏感度，延長射精時間。戒煙限酒，戒除，飲食中可以多吃韭菜、花甲、生蠔、雞蛋等具有壯陽的食物。