濟(jì)南不孕不育專科醫(yī)院選哪家好？女性可以做些什么來預(yù)防不孕癥？對于想當(dāng)媽女性來說，不孕是一件特別殘憋的事情，它會(huì)同時(shí)挫傷女性的自尊心和心理，有時(shí)還會(huì)影響夫妻關(guān)系。如果檢查后發(fā)現(xiàn)身體沒有問題，那么女性就不用太擔(dān)心了。通過日常細(xì)心呵護(hù)，可以有效提高受孕機(jī)率。

濟(jì)南不孕不育?？漆t(yī)院選哪家好？女性可以做些什么來預(yù)防不孕癥？

1.注意經(jīng)期衛(wèi)生

月經(jīng)期的女性特別脆弱，不僅抵抗力和免疫力下降，而且子宮頸也會(huì)打開。如果這個(gè)時(shí)候不注意衛(wèi)生，可能會(huì)因?yàn)榧?xì)菌感染引起一系列婦科疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎等，而這些疾病都可能導(dǎo)致女性不孕，所以要注意預(yù)防。經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，不僅要勤換貼身衣物，還要清潔。

2.保持靠譜的

女性在發(fā)生時(shí)，不僅要注意個(gè)人衛(wèi)生，還要提醒伴侶注意衛(wèi)生，以免細(xì)菌入侵引起疾病的發(fā)生。除此之外，女性避免復(fù)雜的對象并在時(shí)使用靠譜套。如果出現(xiàn)陰道分泌物異常，如白帶過多、有異味等，應(yīng)引起足夠重視，盡快去醫(yī)院檢查治療。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

為避免不孕癥的發(fā)生，女性朋友也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量熬夜，遠(yuǎn)離煙酒。熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致女性不孕，而煙酒中的有害物質(zhì)會(huì)影響生殖細(xì)胞的發(fā)育和生長。此外，盡量遠(yuǎn)離電磁波和輻射。這些物質(zhì)不僅會(huì)導(dǎo)致不孕不育，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)和畸形兒。

4.避免反復(fù)流產(chǎn)

流產(chǎn)手術(shù)對子宮的危害特別大，容易引起子宮內(nèi)膜異位癥或子宮粘連，這些疾病都可能導(dǎo)致不孕。因此，盡量避免在生活中多次墮胎。如果您還沒有準(zhǔn)備好懷孕，則需要采取必要的避孕措施。

濟(jì)南不孕不育?？漆t(yī)院選哪家好？女性可以做些什么來預(yù)防不孕癥？在日常生活中，女性不僅要注意以上幾點(diǎn)，還要記住不要在經(jīng)期發(fā)生，也不要因?yàn)樽非笸晟粕聿亩^度減肥，過度減肥會(huì)使人體得不到足夠的營養(yǎng)，這會(huì)影響女性的受孕機(jī)會(huì)。