白癜風(fēng)作為一種常見的皮膚頑疾，在生活中給很多患者和家庭都帶來嚴重的傷害，這主要是因為白癜風(fēng)的病情比較特殊，它雖然不痛不癢，但是卻容易出現(xiàn)擴散和復(fù)發(fā)。白癜風(fēng)在皮膚上的癥狀十分明顯，這給患者的外貌產(chǎn)生了巨大危害，尤其是女性患者。據(jù)統(tǒng)計，很多患者或多或少都有一些心理上的問題，對于女性白癜風(fēng)患者來說，治和調(diào)理都是重中之重。那么，在生活中我們要避免哪些白癜風(fēng)的誘發(fā)因素呢?

一、避免接觸化學(xué)物質(zhì)

女性患上了白癜風(fēng)，皮膚中的黑色素減少了，這也降低了我們皮膚抵抗外界誘發(fā)因素的能力。所以，在生活中，女性患者盡量要遠離那些興奮性的化學(xué)物質(zhì)，特別是一些酚類化合物，例如瀝青、汽油、工業(yè)橡膠等等，這些物質(zhì)有漂白作用，直接接觸對黑色素細胞有相當(dāng)大的損害。

二、避免紫外線長期照射

在炎炎夏日，外出旅游是很受女迎的，相信很多女性也是樂在其中，可是患了白癜風(fēng)的人都知道紫外線對于白斑的影響，因為夏天的陽光尤為強烈，過量的紫外線照射導(dǎo)致的白斑擴散例子屢見不鮮。女性患者一定要特別注意，夏季在外游玩時，盡量不要暴曬超過3小時以上，一定要做好防曬工作，保持皮膚的健康才能享受旅游的快樂。

三、避免心理壓力

女性相對于男性來說心思細膩，容易將事情放在心里。在患了白癜風(fēng)之后，外貌上的影響讓很多女性產(chǎn)生了強烈的自卑感，心理上的壓力倍增?？墒悄阒绬? 心理上越緊張，反而對白癜風(fēng)的病情越不利。這主要是因為我們體內(nèi)的黑色素需要營養(yǎng)物質(zhì)去合成，可是長期的心理緊張和壓力，增加了腎上腺素的生成量，那么，黑色素細胞缺少了營養(yǎng)，會加重皮膚的白斑癥狀。

通過對“女性在生活中要避免哪些白癜風(fēng)的誘發(fā)因素呢?”的介紹，我們可以了解到女性患者在生活中要注意事情是很多的，比如化學(xué)物質(zhì)的影響、夏季紫外線的損傷、心理上的危害，這些都是白癜風(fēng)的誘發(fā)因素，我們不得不去關(guān)注的。另外，還有一些其他方面的注意事項，比如飲食上的調(diào)整，還有一些皮膚外傷、同形反應(yīng)等等，女性患者也要做好。