1、四川泌尿外科醫(yī)院：改變房事時(shí)間。人們一般將房事安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信房事質(zhì)量會(huì)有提高。

2、節(jié)制房事：預(yù)防早泄要避免色清放縱，情思過度，克服過度的不好習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。長期房事過度，沉浸于情性，頻繁導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。

3、飲食調(diào)理方法：可以多吃一些固精的食物，如：韭菜、羊肉、動(dòng)物的腎臟、魚蝦、海帶等。

4、心理調(diào)節(jié)方法：早泄的病因多由心理因素引起。工作壓力大、房事時(shí)心理緊張、焦慮等均可以導(dǎo)致早泄。

5、平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉：多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。

四川泌尿外科醫(yī)院：看完文章，相信大家都知道診療早泄的費(fèi)用與很多因素有關(guān)，是沒有一個(gè)固定數(shù)字的。希望男性患者趁早去醫(yī)院檢查診療，不要因?yàn)閾?dān)心費(fèi)用而不去醫(yī)院，這樣只會(huì)導(dǎo)致更多問題發(fā)生。另外，男性朋友在生活中也要養(yǎng)成良好習(xí)慣，不要頻繁，房事要適度。