根據(jù)中醫(yī)理論，男性從30歲左右開始整個身體機能開始衰退，需要很多保養(yǎng)手段，可以使人體正氣充足，陽氣不損，xing功能保持健康狀態(tài)，減少各種男科病的發(fā)生機會。
    說到中醫(yī)的穴位，會有神秘的感覺杭州華實男科醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的說法，全身有5個穴位是男性xing功能的保養(yǎng)“要點，容易發(fā)現(xiàn)，也容易推拿。
    仔細按這5個穴位可以強化xing功能
    關(guān)元穴
    在男性護理中，很重要的穴位是關(guān)元穴，位于人體“陰脈之?！钡娜蚊}、臍下3寸的位置。推拿關(guān)元穴有被子和腎上腺強身、溫通經(jīng)絡、理氣和血、補虛益損等作用。自我推拿以關(guān)元穴為核心，在左或右手掌逆時針旋轉(zhuǎn)及順時針推拿3～5分鐘。然后，隨著呼吸關(guān)元穴按壓3分鐘。
    腰眼穴
    腰眼穴，作為經(jīng)外奇穴，位于腰部4腰椎棘突下，約5寸橫開的陷落中。用手掌揉腰部的眼睛，不僅能使帶子和強腰的脊椎溝通，還能起到聰耳明目、固益腎和延年益壽的作用。
    商陽孔
    是食指的
    涌泉穴
    位于腳掌的核心、腳底的中線前、中1/3的交點、即腳趾彎曲時的腳底前的凹處。每天晚上睡覺前都可以用熱水洗腳，或者用手指按孔，或者放一根小圓棍，光著腳來回滾動?？梢耘d奮這個孔，有助于提高xing功能。
    三陰交穴
    是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三個陰經(jīng)交叉的地方，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳踝約10cm處，針灸這個孔主要治療遺精、陽痿、痛、小便不利、睪丸縮腹等，也是治療男性xing功能障礙的穴位之一。經(jīng)常用手指推拿這個洞的話，男性的xing功能就會強化。